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バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラ

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スイーツとうふを使って、バターなしでもしっとりなガトーショコラができました♪ オイルも控えめだから少しくらい食べすぎちゃっても大丈夫?! 米粉は小麦粉に代用可能です。

材料(12cmケーキ型1個)

  • スイーツとうふ カスタード風味
    200g
  • 太白ごま油
    大さじ2
  • 1個
  • 砂糖
    大さじ1
  • A
    米粉
    75g
  • A
    アーモンドパウダー
    25g
  • A
    ココア
    20g
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1と1/2
  • 粉糖
    適量

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを180℃に予熱する ・型にオーブンシートをしいておく。

  • 1

    ボウルにスイーツとうふ カスタード風味を入れて、泡立て器でよく混ぜて、滑らかにする。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程1
  • 2

    1のボウルに太白ごま油、卵、砂糖の順に入れて、そのたびに泡だて器で混ぜる。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程2
  • 3

    別のボウルにA 米粉75g、アーモンドパウダー25g、ココア20g、ベーキングパウダー小さじ1と1/2を入れて、泡だて器で混ぜる。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程3
  • 4

    2のボウルに3を入れて、ゴムベラで混ぜ、型に流す。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程4
  • 5

    180℃35~40分焼く。 竹串を刺して、生地がついてこなければ焼き上がり。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程5
  • 6

    焼きあがったら型から外して、粗熱をとり、粉糖をかける。

    バターなしでもふんわり。お豆腐でヘルシーガトーショコラの工程6

ポイント

ココアは無糖ココアを使用してください。 型にオーブンシートをしくと型外しが簡単になります。 焼く前に表面の生地がボコボコとしていたら、ゴムベラで滑らかにすると焼きあがりがきれいです。 こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら