「きゅうり大量消費」20選｜お箸が止まらない
投稿日2023/07/22
更新日2023/07/22
1.ポリポリきゅうりのにんにく醤油漬け【#作り置き#やみつき】
調理時間5分(置く時間を除く)
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きゅうりの大量消費にオススメ！ ポリ袋ひとつでできる、きゅうりのにんにく醤油漬け。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、棒状に切ったきゅうりをポリ袋に入れ、あとは、しょうゆ・酢・砂糖・ごま油・ごまを加えてモミモミするだけ。 たったこれだけだけど、1時間も経てば味がしみしみ♡地味だけど、お箸が止まらない...！そんな一品が完成です！ とっても簡単で、基本の調味料だけで手軽に作れるんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
milk2025/07/04 09:37
夕方頃に作り置きして、夜食べてもちょうどいい感じの味染み具合でした🫶 家を二日空ける予定があって冷蔵庫整理中ですが、きゅうりたくさん消費するの大変なので無理なく美味しく消費できて良かったです✨ 濃いかな？と思いきや、お酢でサッパリしていて食べやすく、ポリポリ食感が癖になります！ 昨日より味が染みてるかなと思うので、今日も残り半分食べるのが楽しみです😊
ゆ2024/05/29 09:20
去年作ってとっても美味しかったので、リピしました.ᐟ.ᐟ 今回も簡単で美味しく出来ました😋 にんにくがいいアクセントになっていて、箸が止まらなくなります🥢 もちろんまた作ります.ᐟ.ᐟ
mmm102025/05/21 19:37
美味しかったです！
2.旨塩きゅうり
調理時間5分
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ポリポリっと、ついつい手が出るおつまみきゅうり。やみつきな味です＾＾
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
Artist栁川かおり2014/10/10 04:44
ジャムおじさんさん。ポリポリ食べれちゃいますよね＾＾時間が経つと水分が出てくるので、食べる直前に和えてみてくださいね(*´∀｀*) 確かに、少し水分をとってから和えてもいいですね♪- 441918
2021/11/09 13:28
きゅうりが苦手な子供が美味しい！と食べてくれました！素敵なレシピありがとうございます。 
りょく2020/07/12 13:00
きゅうりが美味しい旬の季節に何度もリピしたいです！
3.お箸が止まらない＊かつお梅きゅうり
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
梅干しときゅうりで作るやみつききゅうり第2弾です♪ 作り方は簡単！ きゅうりを切ってから叩いて梅干しと調味料、かつお節、胡麻と合わせるだけ！ 本当に簡単なのにお箸が止まらなくなる美味しさ♡ こちらは梅干しが苦手な上の子が美味しいなと気に入ってポリポリ完食！ かつお節の旨味が梅とピッタリ♪きゅうりが美味しくてやみつきになりますよ(笑) きゅうり美味しく召し上がれ♪
材料
作ってみた！
レビュー（13件）- 287285
2024/07/02 12:11
梅干しは無添加の酸っぱいものだったので、蜂蜜ときび砂糖を少しだけ入れて作ってみました。ゴマは、すりゴマにしました(*^^*)とても美味しくできて家族にも好評でした😋
ともも2026/02/10 13:44
半量で作りました 美味しかったので次は倍で作ります😋🍴💕
- 653991
2023/08/27 20:59
油が無いので、サッパリ美味しいですね！醤油、ポン酢は控えめで作りました。
4.韓国風ピリ辛やみつききゅうり
調理時間15分
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コチュジャン韓国風なやみつききゅうりです＾＾あと一品に、おつまみにおススメです♪ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に ☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に ☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。冷えに、肩こりに
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
maki2022/09/09 18:15
美味しかったです♪
- 370457
2022/05/20 02:55
すっごい美味しいです！これ全部一人で食べれそう。 - 381458
2022/05/13 22:07
豆板醤と砂糖の加減がちょうど良くピリ辛のご飯がすすむ一品です！
5.5分de完成♡いくらでも食べれちゃう♡激うま♡無限きゅうり♡
調理時間5分
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サラダ代わりにもなり あと1品…という時など 簡単に作れるレシピを考えました♡ 時短でも作れるように鶏がら+ごま油をレンチンしています♡ 竹輪は旨味もそうですが今回はボリュームを出すために入れました♡ 最後にかつお節で更に旨味をプラス♡ しっかり水分を吸わせているのでお弁当にもおすすめです♡
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
キャピタン2025/12/16 13:40
ユーザー友のゆきまるさんの美味しそうな投稿を追っかけました😊✨ チョビの助さん、ゆみさんも美味しそうに作られてます😸💕 きゅうり、ちくわの組み合わせが爽やかです⭐️ 鶏がらスープの素、ごま油、すりごま、おかかと和えて、旨味たっぷり風味が良いです😊💕 とても美味しいです⭐️ パクパク食べて、すぐに完食です😄 また作りたいです！ チョビの助さん、ゆみさん、ゆきまるさん 素敵な投稿でレシピのご紹介ありがとうございます😸💕 美桜さん、美味しいレシピをありがとうございます💖
ゆきまる🐬🫧2025/11/27 16:19
【激うま♡無限きゅうり♡】夕食用に作りました〜☺️ 書いて頂いている量は〜２人分なので〜きゅうり２本、ちくわ４本で作りました〜☺️きゅうりは２本使いましたが〜塩もみすると量がへるので〜かさ増しを兼ねて細切りしています〜😅簡単に一品出来ました〜😆👍️美桜さん、美味しい料理レシピのご紹介ありがとうございます😊
ミルク2024/06/12 11:48
美味しかったです♡ あと一品にぴったりですね(*^^*)
6.きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】
調理時間5分(置く時間を除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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きゅうりとツナを使った サラダ仕立ての無限レシピ。 きゅうりを塩もみし あとはツナと合わせて めんマヨ＋鶏ガラ＋ごま油で和えるだけ。 たったこれだけだけど ツナの旨味がきゅうりに絡み 抱えて食べたくなるほど♡ また、きゅうりは塩もみすることで カサがグンと減るんで 大量消費にオススメです！！ ちなみに、作ってすぐに食べれますが 時間あれば冷蔵庫で冷やすと より一層美味しいです( ´艸｀)
材料
作ってみた！
レビュー（70件）
Natsuko2026/03/01 07:56
簡単に美味しくできました！😋🙌 後で食べる分にすりごまを入れたのですが結構水が出てきてしまっていたので、次はごま多めにしてきゅうりの絞りももっとしっかりしようと思います٩( 'ω' )و✨ GPTによる栄養計算をメモ📝 ・エネルギー110 kcal ・たんぱく質6g ・脂質7.5g ・炭水化物3g ・食塩相当量0.3g ※ツナ缶は「はごろもフーズ食塩不使用まぐろ油漬」を使用、めんつゆは「ヤマキめんつゆ塩分30%カット」を使用、鶏がらスープの素は「AJINOMOTO丸鶏がらスープ塩分ひかえめ」を使用
万福2025/07/15 06:55
きゅうりの消費する為に作りました😊 しっかり味が付いていてとても美味しかったです😋🥢 簡単に作れてリピ確定です👌 Yuuさん美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
ゆみ2024/07/21 19:50
🥒きゅうりの消費に作りました💦 味は、麺つゆマヨネーズに鶏ガラスープの素、香り付けでゴマ油…間違いなく美味しい組み合わせ🎶 大量のきゅうりなので水っぽくっならないようにシッカリ絞りましたが、食べる頃には、少し水分が…味が、ボケたりはしてませんが、次に作る時には、少しすりゴマを混ぜようと想ってます😄
7.食べたら止まらない！やみつききゅうり
調理時間3分(漬け込み時間は除いています)
このレシピを書いたArtist
食べたら止まらない！やみつきになるきゅうり漬けです（笑） 作り方は超簡単！ビニール袋にきゅうりと調味料を入れて揉み込めば出来上がり！ あっという間に出来るのにたまらない美味しさ♡ 下の子がまさにやみつき！パリパリポリポリ果てしなく食べます（笑） おつまみにも、あと1品にもぴったり！ 美味しくきゅうり召し上がれ
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
ゆ2025/10/11 20:19
きゅうり消費に作ってみたら美味しーい。塩昆布がたまりません。
ウサちゃん2025/10/07 12:46
タイトルの通り、食べたら止まりませんでした！！3本分作ったのにあっという間になくなったので、次は5本くらいで作ろうと思います🥒（笑）
tennislove2019/01/25 23:01
胡瓜ポリポリ美味しくて止まりません。やみつきに。感謝♡
8.たたき大根ときゅうりの無限ナムル《5分で♡やみつき副菜》
調理時間5分
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＼たたき大根ときゅうりの速攻ナムル／ 材料をたたいて調味料と和えるだけなのに すぐに味が染み染み☆ ぱくぱく、つまみ食いの手がとまりませ～ん！ 冷蔵庫に眠っている大根も大量消費できちゃいます。 子どもも大好きなパパっと出来ちゃう 野菜たっぷりのうれしい副菜です✨
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
❤️2022/11/08 13:56
ありがとうございます😊 今日作りました❣️味見してすごく美味しかったです！汁は捨てるのですね✨美味しいので、すぐ食べ終わりそうです😄
Artistカリニ彩2022/11/08 12:26
こんにちは！作り置き可能です😊 時間が経つと水分が出てくるので、召し上がる際には捨ててくださいね◎ 冷蔵で2日程度を目安にお願いします🙏❣️
9.【きゅうりともやしの旨塩ナムル】無限に食べれる♪やみつき副菜
調理時間5分(粗熱をとる時間を除く)
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【無限に食べれる❣️ごま油香る♪やみつきナムル🥒✨】 きゅうりともやしの シャキシャキ食感と ごま油とにんにくの香りが美味しい シンプルな旨塩ナムルです🥢✨ レンジで簡単にできるのも嬉しい🙈♪♪ きゅうりの塩もみも不要で パパッと作れちゃいますよ(^^)👌
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
みーこ2025/12/20 05:55
コーンも追加しました🌽 箸休めにぴったりで栄養もとれる☺️美味しくてペロッと平らげました✋ 素敵なレシピでご馳走様でした😋ありがとうございます❣️
コスモス2024/02/07 18:55
もやしはレンジでチン… あとは材料と調味料をまぜまぜするだけ😁 とっても簡単でちょっとした一品に、おつまみに… もやしはナムルがいいですね👍
ひまわり2024/07/24 19:37
あっさりとして、美味しかったです😋
10.大量消費にはコレ！『ピリ辛無限きゅうり』#作り置き
調理時間5分(漬ける時間を除く)
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旬を迎えたきゅうりを使ったカリポリ止まらないおつまみです。 ピリ辛味でビールやごはんと相性抜群！ 5～6本で作ってもすぐ食べきってしまうので ぜひ多めに作ることをおすすめします。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
とーるじーじ2024/07/08 17:37
ご近所さんにきゅうりをたくさんいただいたので作って見ました。 食べてしばらくして辛さがじわっときて、何かクセになる美味しさでした。
- 伊藤 菜月
2021/07/26 19:26
一晩とは何時間置けばいいでしょうか？？(^^) - 256138
2021/07/16 17:11
お酢の量はどれ位でしょうか？
11.放置で完成！パリポリ自家製きゅうりのきゅうちゃん漬け♡
調理時間10分(放置時間除く)
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パリポリが止まらない！ ただ浸けて放置しておくだけで市販並みの美味しい仕上がりに♪ これがあればおかずなしでもご飯がすすみます♡ 何よりも自家製っていうのが安心で嬉しいですよね！ きゅうりの大量消費にもおすすめ☆ 冷蔵庫で長期保存できるので大量に作っても安心です♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- 254953
2025/11/19 20:14
美味しくて何回もリピしてます！✨ 10回くらいは作りました！ - 894698
2026/05/20 18:48
粗熱取れてから味見してみたら味が濃すぎました。調味液をある程度捨てて、水を足して薄めて食べることにします。 - なつ
2022/07/15 10:07
こちら昨日作ってみましたが。。。砂糖の分量あってますか？しよっからかった。
12.市販の素に負けない！きゅうりの浅漬け
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
家にある調味料で簡単に作れるきゅうりの浅漬けです。 作り方は超簡単！ きゅうりを切ってビニール袋に調味料と一緒に入れて置いておくだけ。 本当にあっという間に出来るのに市販の浅漬けの素に負けない味！市販の素を買わずに済むので節約出来ます(笑) これからきゅうりの美味しくなる季節に重宝しますよ♡ キャンプやBBQにジップロックなどにきゅうり1本丸々漬けて持って行くと子供が大喜び♪ お好きな野菜たっぷり召し上がれ♡
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
ゆずぽんず2023/10/13 11:51
美味し過ぎてもう何度も作っています。 私は辛いのが苦手なので唐辛子無しにして 鰹節は分量よりもたっぷり入れています。 一晩つけると程よい味になっています。 親戚の集まり、飲み会などに持って行くと 必ず喜ばれます🎵 素敵なレシピをありがとうございました(^_^*)
- KN
2020/07/23 18:26
了解です、そこはめんどくさがらずに頑張ります…w 色々とありがとうございました！ - KN
2020/07/23 03:21
無事にできまして、とても美味しかったです！買ってきたろ…っと家族には突っ込まれたくらいで、嬉しかったです！ ちなみに、多めに作っても液体から出しておけば、数日は似たような味で行けるものでしょうか？
13.【キャベツのパリパリ塩こんぶ和え】浅漬けですぐ食べれる♡
調理時間10分(置く時間除く)
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キャベツやきゅうり人参の 冷蔵庫によくある食材でパパッと 作れる簡単浅漬けです♡ パリパリシャキシャキの食感が 美味しく、ついつまみたくなる 副菜ですよ(^^)👌 色んな献立に合うので食卓にあると 嬉しい1品です🥢
材料
作ってみた！
レビュー（14件）
よっこ2025/03/18 04:22
ちょうど材料が揃っていたので作りました🎵 パリポリパリポリ美味しくて箸が止まらない🤩 cotaさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
さら2024/06/06 21:42
塩もみだけで簡単すぎなのに、めっちゃ美味しく出来てとまらなくなります！🤤✨️ どの料理にもピッタリな感じなので、また作りたいです。
すみれ2025/10/22 19:17
塩昆布が良いアクセントですね！ 美味しかったです！
14.バリうま♡きゅうり《チョレギサラダ風》あと1品に♪
調理時間5分
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あと1品にピッタリのチョレギサラダ風きゅうり♪♪ すぐ出来るので、おつまみにもピッタリ♪♪ 大人も子供もポリポリ止まりません♪♪
材料
15.見た目以上に旨い♡きゅうりとツナもやしのごまマヨ和え
調理時間10分
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火は使わずレンチンして和えるだけ！ 暑くて台所に立つ気力を失うときにもこれなら作れる♪ ただ簡単なだけじゃなくて、きゅうりともやしのくせになるシャキシャキ感、ツナ缶の旨味が存分に味わえます♡ 見た目は地味ですが、一口食べると箸が止まらない！ 冷やしても美味しいので、作り置きにもオススメです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
7330762025/10/24 18:27
塩昆布も入れました。 とても美味しく出来ました！ また作ります。
16.韓国風やみつき旨辛きゅうり
調理時間15分
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ピリ辛で箸が止まらない！！やみつき旨辛きゅうりです＾＾おつまみに、あと一品におススメです♪ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に。 ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。冷えに、肩こりに、消化増進。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
RIKA2022/10/06 23:17
甘辛で美味しかったです。
- 331670
2022/05/09 17:20
きゅうりはザルに上げる前に洗い流した方がいいですか？
17.【うま塩昆布やみつききゅうり】お箸が止まらない簡単作り置き！
調理時間5分(漬け込み時間を除く。)
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★【無限に食べられるやみつききゅうり】1人1本軽く食べられます。きゅうりにしょうがの風味とごまの香り…お酒のおつまみに、ご飯の箸休めに、お弁当の隙間に作っておくと便利です。 ★辛いものが苦手な方も食べられるように赤唐辛子やラー油は加えていません。お好みで最後に加えていただいても味変して美味しいです！ ★昆布を入れることで旨味が増します。細切り昆布を使いましたが、「塩昆布」でも大丈夫です。その場合、しょうゆを減らしてください。 ★無限和風きゅうり こちらは昆布茶が隠し味 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/388610
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Rie N2022/07/02 19:47
きゅうりがいくらでも食べられる気がしました(^^)酢と生姜の風味ですっきりいただけますね。
18.『たたききゅうりのピリ辛漬け』
調理時間10分(漬ける時間は除く)
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きゅうりの大量消費にもおすすめな簡単ピリ辛漬けです。 サラダ感覚でさっぱりと食べられます。 たたききゅうりを塩もみして、調味料と赤唐辛子で漬けるだけ！ 3日ほど冷蔵保存可なので、作り置きにもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 947711
2023/07/16 08:36
気に入りました🎵 ありがとうございます！
19.子供が爆食べ！やみつききゅうり
調理時間10分
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作り置きもでき、きゅうりの大量消費におすすめです。コチュジャンや豆板醤を入れるとおつまみにもなりますよ！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
はっぴぃ2022/08/28 14:35
塩昆布の旨味と、いりごまとごま油の香ばしさが、とても美味しかったです。 本当にやみつきになり、カリカリ食べていました。 切って塩味を染み込ませたら、あとは混ぜるだけの手軽さも良かったです。
- 西村
2022/08/08 09:59
家にある材料でさっと作れ、とても美味しく食べ応えもあり大満足です。また作りたいと思います。
20.たこときゅうりとオクラのさっぱりごまおかか和え
調理時間20分
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夏のおつまみに、あと一品におススメです♪ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆タコ...虚弱体質に、疲労回復に、めまいに、肝機能の向上に ☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防 ☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に
