「キャベツときゅうりのサラダ」20選｜思わずやみつき！
投稿日2023/11/09
更新日2023/11/09
「キャベツ」レシピ30選｜使い勝手も抜群♪
目次
1.箸が止まらん！キャベツときゅうりのやみつきツナサラダ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
めちゃ旨なのにとっても簡単。 切って和えるだけ♡ 作ってる最中にもつまみ食いが止まらない(≧艸≦*) 子供も大好きなサラダです♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
みーこ2026/06/11 07:31
生キャベツが苦手なので軽くチンして作りました💦 簡単で食べ応えもあって美味しかったです😋 素敵なレシピでご馳走様😋🙏ありがとうございます❣️
みちゃ2022/05/12 08:46
大根ときゅうりの細切りで作らせてもらいましたが、味付け本当に美味しかったです(^^) また作ります☆
2.【即席キャベツときゅうりの中華風サラダ】あと一品作り置きにも
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
簡単即席サラダ♪ あと一品！の時に役立ちます〜！ いろんなおかずに合わせやすく、 あっさりしたしょうゆの中華風な味付けなので、お肉料理などにもすっごくあいますよ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
Shino2024/08/01 16:42
キャベツが少なかったので人参でかさまししました！しっかりめの味でご飯もすすむ副菜です！また作ります☺️
- ぷりまめ
2025/01/23 17:45
沢庵も加えて。美味しかったです。また作りたいと思います。
ぴょん2026/05/10 14:03
あと一品何か！さっぱりしたものがほしいな！と思ってから、ササッと簡単に作れて美味しかったです☆我が家の3歳児も美味しいと食べてくれました。
3.『塩もみキャベツの和風サラダ』
調理時間10分
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サッと作れるキャベツの和風サラダです！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
りぃママ2025/03/10 13:26
さっぱり爽やかでとっても美味しいです！昨日の夜作って、余りを今食べてるのですが、2日目も美味しいです😊
4.キャベツと卵のデリ風サラダ
調理時間10分
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シャキシャキの野菜に、粒マスタードが効いて食が増し、ゆで卵との相性も良くボリューム満点！！
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
ひーちゃん2021/01/24 15:04
ハチミツ🍯？ （；゜ロ゜）えっておもったけど まろやか🎊
- 市川頼子
2020/09/22 12:46
粒マスタードなくても美味しく頂けますか？ - 市川頼子
2020/09/21 21:22
粒マスタードが苦手な人は代用できる物ありますか？
5.キャベツときゅうりのやみつき♡しそ昆布サラダ【#作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
塩もみしたちぎりキャベツを 塩昆布と調味料で和えるだけでできる簡単サラダ！ 手でちぎったキャベツと 薄切りにしたきゅうりを塩もみし あとは、塩昆布＋ポン酢＋ごま油＋ごま で和えるだけ。 とっても簡単すぎるのに お箸が止まらないこの味... お家にあるものでパパッと作れるので ぜひお試しくださいね♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
マルグリート2023/06/04 21:05
簡単なのに美味しいです！さっぱりしてて食べやすい、家族に好評でしたペロリでした
6.塩揉みキャベツとカニカマの旨ダレサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
キャベツがもりもり食べられる最強サラダです♪ 見た目はしんなりしてますが、食感は残ってるのでとても食べ応えあり☆ 作り方もとっても簡単なので思い立ったときにすぐに作れるのも魅力的！ 味がしっかり入っているのでお酒のあてにもとってもよく合いますよ～
材料
7.【5分de完成】旨すぎる♡カニカマキャベツのマスマヨサラダ♡
調理時間5分
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元々はカニカマを消費したくて考えたレシピなんですが… 余りにも美味しくて（笑） 投稿しました♡ カニカマとマスタード+マヨネーズの相性に隠し味のすし酢+蜂蜜が更に旨味を引き出してくれるので 1人で全部食べれちゃうくらい美味しいです♡
材料
8.やみつき！細切りキャベツとささみの旨辛サラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
辛ッ！！という感じではなく、旨いんだけど辛い、ついつい箸が伸びてしまって止まらなくなります。 これぞまさに旨辛！！辛いもん好きにはたまらんやつです。 切って揉み込むだけなんで、チャチャっとできちゃうのも魅力的♡ 作り置きにも持ってこいです♪
材料
9.給食の味！春キャベツのフレンチサラダ【作り置き】
調理時間10分
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酸味がまろやかで、春キャベツが甘くて美味しい、 さっぱりフレンチサラダは懐かしい給食の味！！
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
michu2025/01/16 16:25
作り置きして次の日なのでちょっと色がキレイじゃないのですが シンプルなオリーブオイルのフレンチドレッシングが美味しいです😋 優しい味なので粗挽きこしょうを多めに振るとおつまみにも🥂👍 度々お世話になっているレシピです✨
- michu
2026/03/23 22:45
春キャベツを優しい酸味のフレンチドレッシングで和えた爽やかなサラダです❣️ 味付けは控えめなので 塩コショウは少し大目に、あらびきコショウもたっぷり振ると 🍷おつまみにもピッタリです👍 美鈴さん いつもステキなレシピをありがとうございます🩵
- 1127482
2025/09/12 20:19
もう何度も作っていて、大好き、レシピです。
10.パリパリ浅漬けサラダ。
調理時間15分
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軽く塩漬けするだけで、生のままよりも野菜の甘さがぐっと増しますよ。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆりこ2024/04/06 17:00
春キャベツで作ってみました！ 歯ごたえと酸味が欲しかったので、最高の出来でした。
11.細切りキャベツときゅうりのささみ塩ダレサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
箸が止まらん美味しさ！ 作ってる最中もつまみ食いが止まらない（笑） 我が家定番の塩ダレにごまの風味が広がり更に旨味がUP↑↑ お酒のあてにも最高です！
材料
12.やみつきキャベツのごまマヨサラダ【作り置き】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ごまの香りが香ばしくて食欲をそそり、 たくさんの量のキャベツもあっという間に完食♪ お弁当のおかずにも。 キャベツときゅうりを千切りにしたら塩をふり、 しんなりしたら水気を絞り後は調味料と和えるだけ。 さっぱりとしていますので、鶏の照り焼きやグラタンなどに良くあいます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- michu
2024/06/30 18:20
すりごまたっぷりでとっても美味しかったです😋💕
13.すぐ食べれる！たっぷり食べられる！春キャベツのごま風味浅漬け
調理時間3分(放置時間を省く)
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切って材料を入れ放置するだけで食べれる簡単な浅漬けです。 ごま油を少したらすことで風味豊かに…
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
くだもの大好き🧡2026/06/12 01:11
いつもお世話になっているるみサン🌟のレシピ💕 こちらもとっても美味しかったです💖 給食でこういうの出てたなぁと懐かしくなりました🍀 るみサン🌟ほっこりする美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌹
ふうか2025/04/22 00:33
春キャベツときゅうりだけで作りました 人参がなくて入れれなかったけど、とっても美味しかったです☺️ 浅漬けや漬物が苦手な家族もパクパク食べててビックリ！ 食べ終わったら「浅漬けだけどすごい勢いで食べてたから驚いたよ」と話たら「えっ！？サラダだと思ってた！ごま油が効いてて気にせず食べれた」 とご満悦でした🤭
イトマル2025/02/28 19:32
簡単でとても美味しかったです♪ 野菜が沢山食べられるので副菜が足りない時にまた作ります✨
14.極みコールスローサラダ！みんなのお箸が止まらない！
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
お酢の酸味とはちみつの甘みの相性が抜群！ とっても美味しくてみんなのお箸が止まらないわが家のコールスローサラダ。 8歳息子が大好きで、初めて食べたとき 「これ母ちゃんが作ったの〜？美味しい！」と目をまん丸にして大絶賛してくれたレシピです。 ぜひ、作ってみていただけると嬉しいです♩
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
あぴこ2024/10/17 19:42
めっちゃ美味しいです！！ はちみつを入れるからでしょうね おかわりしてしまいました。全部一人で食べちゃう位美味しいです。
15.ポリ袋&すし酢使用！＊やみつきごまキャベきゅう＊
調理時間5分(漬け込み時間を除く。)
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ポリ袋です作るので洗い物減ります！ すし酢使用で簡単に味がバッチリ決まりますよ^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- michu
2025/11/24 21:31
ポリ袋でできて作り置きできるのでよく作っています♪ ごま香るさっぱりした甘酢の味付けで箸休めにもおつまみにもぴったりの美味しいサラダです💕 絵美さん いつもありがとうございます🩵
- michu
2024/07/08 01:36
オススメされていたので作り置きしました♪ ポリ袋でできてしまうのは洗い物少なくてほんとに助かります🥰 シャキシャキ食感とゴマの風味が効いたさっぱり味で とてもおいしかったです😍✨
１／アラ還の手習い2024/06/09 13:58
残ってた人参玉ねぎも足しました🤗 これは簡単で美味しい😋 お酢がきいてて大好き😍 抱えて食べれます😁 また作りま〜す🥳
16.超シンプル♪細切りきゅうりとキャベツのカニカママヨサラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
とってもシンプル♪ 生野菜が苦手な方もモリモリ食べれるやみつきサラダ！ キャベツの大量消費にもおすすめ。 作り置きにも是非♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 599233
2021/10/02 11:31
シンプルで美味しい！ありがとうございます！ 
キキとララ2021/08/03 10:03
鶏チャーシューの副菜に作ってみました。 息子が最後ボールを抱えて完食しました(*^^*) とっても美味しいから今度は倍量を作って！っと頼まれました。 また、倍量作ってモリモリ食べたいと思います。
17.野菜をもりもり食べよう！旨だれキャベツときゅうりのサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
生野菜が美味しく食べられるサラダです。旨だれの効果でパクパク食べられます！食べすぎた翌日や、焼き肉などの付け合わせにぜひ試してみてください♡ ○キャベツは胃腸を整える働きがあり、食物繊維やがん予防作用のある成分も豊富です。 ○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- こん
2022/04/21 08:00
美味しいです！切って混ぜ合わせるだけだから簡単。また作ります
18.ポリ袋で簡単！きゅうりとキャベツとハムのマリネサラダ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ポリ袋で簡単！！きゅうりとキャベツがもりもり食べられちゃうやみつきマリネサラダです＾＾ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- michu
2025/04/12 00:32
作り置きしてあったマリネサラダ🥗 甘めのさっぱりしたマリネ液がとても美味しくキャベツがたっぷりいただける、家族もお気に入りのサラダです😋 ワインにも🥂とても合います😍 粗挽き胡椒たっぷり目がオススメです❣️ 絵美さんのポリ袋で！シリーズは忙しい時にすごく助かります✨ いつもありがとうございます🩵
こむぎ2025/04/18 13:00
michuさんの投稿が美味しそうで追いかけてみました😊優しいお味で、あれ、ちょっとウチの好みとは違う😅💦 ワインビネガーとディルを加え、ローストしたクルミをトッピング❣️ ワインビネガーの酸味が効いて、美味しかったです😄💫✨ michuさん、美味しいレシピのご紹介ありがとうございます😄💖💫✨
ひまわり2025/07/25 13:14
簡単で美味しかったです😋 黒コショウを多めにしました。
19.5分de完成♡抱えて食べたい♡我が家のコールスロー♡
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
簡単に作れるコールスローです♡ 私はこのレシピを基本にアレンジしながらコールスローを作っています♡ 隠し味にごま油を入れる事で香ばしさを出し 白すりごまとかつお節で旨味を引き立てます♡ すし酢を使用するので後味がさっぱりとしていて抱えて食べたくなるくらい美味しいです（笑）
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
とーるじーじ2023/08/18 19:22
我が家の家庭菜園で収穫出来た赤玉ねぎを使って作って見ました。 冷蔵庫で冷やしてから食べましたが、暑い夏にぴったりで、さっぱりしてて美味しくていくらでも食べれそうでした。 嫁さんからも好評でした。
20.ずっと食べられる！キャベツときゅうりの無限ツナサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
キャベツときゅうりを使った 無限ツナサラダレシピ(*･ω･) キャベツときゅうりを塩で揉んだら あとは和えるだけ！ めちゃくちゃ簡単なのに ずっと食べられるくらい美味しい♪
