主菜

レンジで簡単!パクチー入り リング焼売

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  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物18.6g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質17.4g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

1個1個包む時間が無かったから、まとめて作っちゃおう!というわけで ケーキのようなリングシューマイになりました。 レンジで出来るので思い立ったらすぐ出来ます♪

材料4人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • 干し椎茸(水でもどす)
    1個
  • 玉ねぎ
    100g(肉の1/2の量)
  • A
    しょうが
    1かけ
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    しょうゆ
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1/2
  • 焼売の皮
    15枚
  • パクチー
    30g

作り方

  • 下準備
    椎茸は水で戻しておきます 生姜はすり下ろします

  • 1

    玉ねぎ、干し椎茸、パクチーの半量はみじん切りにします。

  • 2

    焼売の皮は8mm幅のひも状に切ります。

  • 3

    ポリ袋に豚ひき肉、1の玉ねぎ、干し椎茸、パクチー、Aを入れ、袋ごともんで、よく混ぜ合わせます

  • 4

    3のポリ袋の角を1cmほど切り、オーブンシートを敷いた耐熱皿に、餡をドーナツ状に絞り出し、手で形をととのえます

  • 5

    4の餡の上に紐状に切った焼売の皮をのせ、霧吹きでたっぷり水をかけ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で6~7分加熱します。 *水はかなりたっぷりと。全体がじっとりとするぐらいたっぷりかけます。

  • 6

    スライドさせるようにして器に盛り、中央に残りのパクチーをざく切りにして飾れば出来上がり!  

ポイント

 Point! 水を多すぎるぐらいたっぷりかけると、しっとり仕上がります

作ってみた!

質問

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