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簡単!夏のさっぱりタコサラダ

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2018.04.18

分類副菜

調理時間: 10分(乾燥わかめを水で戻す時間を除く。)

ID273853

大学生料理研究家 夢のレシピ

たった10分でボリューム満点、食卓に映えるサラダができちゃいます。

軽く和えるだけでしっかりと味がつきます。

ぜひ作ってみてください♪

(ぽるたーた7月号新潟版に掲載されるレシピです。)

サラダ ヘルシー わかめ 時短 サニーレタス レシピ 簡単レシピ きゅうり おもてなし たこ ボリューム サラダ 子供 簡単 レタス トマト

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材料(2~4人分)
タコ 150g
サニーレタス 2枚(50g)
きゅうり 1本
乾燥わかめ 15g
ミニトマト 5個
A
黒酢 大さじ2
A
砂糖 大さじ1
A
醤油 大さじ1/2
作り方
Point!
味が薄くなるのを防ぐため、洗った後のレタスの水気はしっかりと切ること。
  1. 乾燥わかめを水で戻しておく。
  2. サニーレタスを1口大にちぎる。きゅうりを輪切りにする。ミニトマトを半分に切る。タコを1口大に切る。
  3. A

    黒酢 大さじ2、砂糖 大さじ1、醤油 大さじ1/2

    をよく混ぜ合わせる。
  4. すべての材料をボウルに入れ、Aを和える。
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