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トースターで簡単!カラフル野菜のキッシュ

10
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2018.05.20

分類主食

調理時間: 10分(焼くまで)

ID286466

大学生料理研究家 夢のレシピ

簡単に豪華な料理ができちゃいます♪

たくさんできるので、ホームパーティにすごくお勧めなレシピです!


切り分けてつくおきにしてお弁当に入れてもOK!

キッシュ 野菜 パプリカ レシピ ウインナー シニア チーズ 胡椒 おもてなし ベーコン パーティ お弁当 世界各国の料理 カラフル ピーマン 簡単 薄力粉 子供 トマト ヘルシー 牛乳 トースター 小麦粉

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材料
薄力粉 70g
牛乳 300ml
2個
チーズ 50g
小さじ1/2
胡椒 少々
パプリカ 1/2個(80g)
ピーマン 2個(80g)
ミニトマト 6個
作り方
Point!
中に入れる具材はお好みで! このレシピは具材が野菜だけなのであっさりしていますが、ウィンナーやベーコンなどを入れると、味が濃くなり、こちらもお勧めです。
  1. 薄力粉、牛乳、塩、胡椒をボウルの中で泡立て器で混ぜたら、卵を加えて混ぜ合わせる。
  2. 1にチーズを加えて、まぜる。
  3. ピーマンを輪切りに、パプリカを食べやすい大きさに、ミニトマトを半分に切る。
  4. 野菜類を耐熱皿に並べ、2の生地を流し入れる。※チーズが均等になるように流し入れる。
  5. 1000wのトースターで30〜35分焼く。
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