ぽかぽかびより『おかわり』レシピ by小春（ぽかぽかびより）

小春（ぽかぽかびより）のレシピ一覧

厚揚げのソースチャンプルー
- 2020年2月19日 21:21
- 主菜
- 10分
フライパン時短フライパンボリューム簡単チャンプルー厚揚げブラックペパーキャベツ肉卵炒めもの

食べ応えのある厚揚げを、キャベツや豚肉と炒めてソース味にしました。これ1品でも十分満足のいくおかずです。

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さつまいもで作る！うま味たっぷりフライドポテト
- 2020年2月15日 21:41
- 副菜
- 15分
野菜のおつまみおつまみお弁当おかず手作りおやつおやつさつまいもうま味調味料味の素フライドポテト揚げ油さつまいも

フライパンで　スティック状にカットしたさつまいもを、揚げ焼きにします。塩だけではなく、隠し味に味の素®︎を加えることで、いつもよりもうま味がUPして、より美味しく感じますよ。おかずやお弁当、お子様のお...

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切干大根の七味マヨサラダ
- 2020年2月5日 15:00
- 副菜
- 15分
スプラウト白和え白だしマヨネーズごま乾物

切干大根を戻して、七味マヨネーズと和えた簡単な副菜です。しょうゆやごまの風味もお楽しみください。スプラウトを散らしていますが、なくても構いません。お好みでどうぞ。

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絶品えびマヨ
- 2020年2月2日 20:13
- 主食
- 30分
スイートチリソース卵白絶品揚げ油レモンマヨネーズえび

海老マヨは、練乳を加えて甘くしたり、トマトケチャップを加えたりすることもありますが、スイートチリソースと混ぜるのが一番好きです。エスニック料理が好きな人はもちろんのこと、スイートチリソースが初めて...

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ニラの黒ごま海苔和え
- 2020年2月2日 0:35
- 副菜
- 10分
おつまみ簡単ヘルシー作り置き電子レンジ粘膜ビタミンA にら味醂ごま野菜のおかず

粘膜の形成や、視力に良いと言われているビタミンAを多く含むニラ。電子レンジで加熱する、簡単な副菜レシピです。温かいうちに食べても、冷たく冷やして食べても、美味しいですよ。ビタミンAは、脂溶性ビタミン...

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キャベツ入り竹輪の七味マヨチーズ焼き
- 2020年1月15日 22:34
- 主菜
- 10分
オーブントースターチーズマヨネーズピザちくわ七味マヨおつまみヘルシーキャベツ

ピリ辛な七味とマヨネーズの相性は抜群。竹輪だけで食べるよりも、キャベツの千切りだけで食べるよりも、二つを合わせることで絶品なおかずになります。キャベツが水っぽくならないので、お弁当のおかずにもぴっ...

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きんかん香るホワイトチョコのスティックケーキ
- 2020年1月10日 9:00
- デザート
- 30分
オーブン友チョコバレンタインきんかんホワイトチョコレートピスタチオスティック金柑湯煎チョコタルトマフィンパウンドケーキベーキングパウダーお洒落くるみチョコレートトッピング薄力粉米バター卵タルト

刻んだ鹿児島県産きんかんがたっぷり入った贅沢なスティックケーキです。生地は混ぜて焼くだけなのですが、タルト生地に入れると、より贅沢感がUPしますよ。タルト生地を作らずにより簡単にする場合は、ポイント...

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スナップエンドウとブロッコリーのクミン炒め
- 2019年12月25日 15:00
- 主菜
- 15分
おつまみ時短おもてなしヘルシー野菜のおつまみ野菜のおかずワインに合う料理簡単フライパンブロッコリークミンスナップえんどうガーリック胡椒ブロッコリー

オリーブオイルの香りやクミンの香りが美味しいお野菜のおかずです。クミンの効能・効果は、食欲増進や消化促進です。エスニック料理に使われることも多いですが、オリーブオイルと炒めているので、洋風献立にプ...

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時間が経っても柔らかいポークケチャップ
- 2019年12月21日 21:01
- 主食
- 15分
鍋トマトケチャップサンドイッチ弁当ケチャップ豚肉油肉胡椒玉ねぎお肉のおかず

ゆっくり下茹ですることで、柔らかく仕上がります。また、下茹ですることで余分な脂が抜け、時間が経ってもあっさりしているので、お弁当やサンドイッチにぴったりです。

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サラダ巻き（サンドイッチ）
- 2019年12月20日 20:54
- 主食
- 15分
ロールサンドツナマヨかにナンサンドイッチハム食パン弁当ツナえびパーティーきゅうりマヨネーズバター胡椒卵子供サンドイッチ

とても食べやすいロールサンドを、子供が大好きな「サラダ巻き」の具にしました。カニカマはハムや、茹でたエビで代用可能です。パーティーやお弁当にもぴったりです！

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