まさに旬の春キャベツ。 そんな春キャベツを使ったごちそうサラダです。 春キャベツが見えませんが・・・ ポイントは、春キャベツをザクザク切ったら 一度焼くことです。 春キャベツの甘みが増し増しになります。 キャベツの上に盛り付けるのは 基本お好みですが、 この日は お花見弁当の一品だったので 桜の塩漬け うずらの卵 菜の花 黄色大根 スナップエンドウ アスパラガス カリフローレ 紫キャベツにしました。 ドレッシングはオリーブオイルとワインヴィネガーと塩・コショウ シンプルなものが 野菜のおいしさを引き立てます。
★キャベツをさっと役と甘みが増します ★表面をさっと焼くだけでOK 炒め物にならないように 中は生でいいです ★aの上にのせる野菜などはお好みで ★ドレッシングは オリーブオイル:酢を1:1に 塩・コショウでシンプルなものが合います 市販のドレッシングでもOKです
春キャベツは4等分ぐらいに切って オリーブオイルを入れたフライパンで 芯の部分を中心にさっと焼き色を付ける
器に食べやすい大きさにして並べ かるく塩・コショウする
388919