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    副菜

    さっぱり大根と薄揚げのサラダ

    • 投稿日2022/07/13

    • 更新日2022/07/13

    • 調理時間15

    大根と人参を細切りができるスライサーで細く 切ってサラダにしました。 薄揚げは魚焼きグリルでカリッと焼いて和風な ドレッシングをたっぷりとかけていただきます まぁ普通に美味しいサラダでございます

    材料2人分

    • 大根
      1/4本
    • 人参
      4㎝長さ
    • 薄揚げ
      1/2枚
    • スプラウト
      1/3パック
    • A
      醤油
      大さじ2.5
    • A
      大さじ2
    • A
      みりん、米油
      各大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1/3
    • A
      だし汁
      大さじ2
    • A
      少々

    作り方

    ポイント

    大根、にんじんは時間があれば包丁で細切りにしたほうが 食感が良くなりますよ〜

    • 薄揚げは魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼きます

      工程写真
    • 1

      大根、人参はスライサーなどで細切りにし水にさらします

      工程写真
    • 2

      スプラウトも水にさらしておきます

      工程写真
    • 3

      A 醤油大さじ2.5、酢大さじ2、みりん、米油各大さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1/3、だし汁大さじ2、塩少々はよく混ぜ合わせます

      工程写真
    • 4

      大根と人参は水分を切りキッチンペーパーなどで 包んでギュッと絞ります

      工程写真
    • 5

      大根、人参、スプラウト、薄揚げを器に盛ってA 醤油大さじ2.5、酢大さじ2、みりん、米油各大さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1/3、だし汁大さじ2、塩少々を かけていただきます

      工程写真
    レシピID

    440938

    質問

    作ってみた!

    • にこ
      にこ

      2024/02/27 19:45

      油揚げは冷凍のまま細切りにしてトースターで焼きました。サクサクで香ばしくサラダとの相性抜群。タレも美味しくて余さず完食でした。

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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