手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

トマトときゅうりのしそマリネ【#作り置き#さっぱり】
- 2019年6月5日 7:00
- 副菜
- 5分
マリネ夏野菜トマト簡単節約時短作り置ききゅうりマリネポッカレモン100 大葉紫蘇

暑い季節にぴったりの超簡単やみつき副菜♡今回は、夏野菜代表の”トマト”と”きゅうり”を使って、さっぱり青じそで和えました。作り方ってほどでもないのですが、トマトと塩もみしたきゅうりをめんつゆベースのマリ...

173 4,745
むね肉とトマトのしそ南蛮漬け【#作り置き#揚げない】
- 2019年6月4日 7:00
- 主菜
- 15分
南蛮漬け南蛮漬け鶏むね肉作り置き時短節約簡単トマト鶏肉蒸し焼き紫蘇南蛮フライパン大葉

暑い季節にぴったり！鶏むね肉とトマトを使ったさっぱりおかず♪作り方はとーっても簡単で、フライパンでサッと焼いた鶏むね肉を、トマト＋めんつゆで作った南蛮だれに漬け込むだけ。揚げずに作れる＆調味料もとっ...

48 869
かち割りきゅうりとささ身のバンバンジー風【#練りごま不要】
- 2019年6月3日 7:00
- 副菜
- 10分
バンバンジーポリ袋包丁不要バンバンジー鶏ささ身時短節約簡単レンジきゅうりささみ夏電子レンジ

包丁不要！レンジ＆ポリ袋でできる真夏に嬉しい簡単副菜♪作り方はとーっても簡単で、鶏ささ身をレンジでチンして蒸し鶏に、きゅうりは麺棒でガンガン叩きます。あとは器に盛って、特製バンバンジーだれをかけるだ...

126 7,780
豚肉とオクラの梅しそチーズ巻き【#冷凍保存#お弁当】
- 2019年6月2日 7:00
- 主菜
- 15分
肉巻き紫蘇お弁当冷凍保存作り置き時短節約簡単梅オクラ蒸し焼き豚肉チーズフライパン

疲れた胃腸も元気になる、超簡単で超シンプルな激ウマおかず♡使う食材は、豚・オクラ・梅・青じそ・チーズとスタミナたっぷり♪作り方は、めちゃめちゃ簡単！オクラにチーズと青じそを巻き、さらに梅肉ペーストを...

92 1,858
トマトジュースdeミネストローネ【#レンジ#スープジャー】
- 2019年6月1日 7:00
- 汁物
- 5分
オリーブオイルスープ玉ねぎにんじんレンジキャベツコンソメケチャップアレンジウインナーウスターソースミネストローネ電子レンジ

トマトジュースで作る、お手軽ミネストローネ。レンジ＆スープジャーでラクラク調理できるので、コンロ不要！暑い夏や、バタバタ忙しい朝に最適です♪ちなみに、食材はレシピ通りでなくてOK！火が通りやすい食材で...

30 353
居酒屋風♡タコのめんつゆ唐揚げ【#おつまみ#揚げない】
- 2019年6月1日 7:00
- 主菜
- 10分
唐揚げ唐揚げ唐揚げ節約時短簡単やみつきめんつゆ唐揚げ唐揚げ唐揚げにんにく生姜たこフライパン居酒屋

タコを使ったやみつきおつまみ♪作り方はとーっても簡単で、ぶつ切りにしたタコに下味をつけ、あとは衣をまぶして揚げ焼きにするだけ。油はたったの大さじ2だけなので、とってもヘルシーで後片付けもラクラク♡ 外...

147 7,090
うな次郎deうざく風酢のもの【#簡単#時短#スタミナ】
- 2019年5月31日 7:00
- 副菜
- 5分
酢のものわかめ一正蒲鉾きゅうりレンジ酢簡単節約時短スタミナうな次郎

暑い...！真夏のよう...！こんな日はサッパリしつつも、スタミナがつくものが食べたい♡ということで、鰻・きゅうり・わかめを使ったうざく風の酢の物。タンパク質もビタミン・ミネラルもたっぷり♪でも...鰻は高い...

13 57
サラダフィッシュのレモンバターじょうゆ【#簡単#時短】
- 2019年5月31日 7:00
- 主菜
- 10分
サラダフィッシュムニエルバター醤油時短節約簡単バターじゃがいもレモン一正蒲鉾サラダフィッシュフライパン

一正蒲鉾さんのサラダフィッシュ（シチリア産レモン）を使った、超絶カンタンで超絶うまいバター醤油ソテー。作り方は、とーっても簡単で、サラダフィッシュに薄力粉をまぶしフライパンで焼き色をつけます。あと...

6 99
むね肉deレモンペッパー唐揚げ【#下味冷凍#お弁当】
- 2019年5月29日 7:00
- 主菜
- 10分
ポッカレモン100 鶏むね肉下味冷凍お弁当作り置き時短節約簡単鶏むね肉フライパン

むね肉を使った、作り置きやお弁当に最適な一品♪今回は、下味にレモン汁を揉み込んでさっぱりと、そして衣には粗挽き黒胡椒を加えてパンチをプラス。暑〜〜い夏、キンキンに冷えたビールにぴったり〜♪作り方は、...

99 3,634
蒸しなすの香味だれ漬け【#作り置き#レンジ#大量消費】
- 2019年5月27日 7:00
- 副菜
- 10分
なす大葉香味だれ作り置き時短節約簡単ごま油酢野菜生姜中華料理紫蘇レンジネギ長ねぎ電子レンジ

なすを使った簡単作り置き副菜。しかも暑い日に嬉しい、レンジ＆包丁不要のお手軽レシピ！作り方は、めちゃめちゃ簡単で、なすを丸ごとレンジでチンして手で裂き、あとは香味野菜たっぷりの中華だれをかけるだけ...

329 4,796