主菜

新じゃがと新玉ねぎのそぼろ煮

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  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物42.8g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質38.6g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホクホクの新じゃがととーろり甘い新玉ねぎ♪わが家では肉じゃがより人気の春の定番メニューです。

材料2人分(2~3人分)

  • 新じゃがいも
    小8個(400g)
  • 新玉ねぎ
    1/2個
  • 合いびき肉(豚ひき肉)
    100g
  • A
    きび砂糖
    大さじ1.5
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ2
  • 片栗粉
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    新じゃがいもは皮付きのまま半分に切る。 新玉ねぎは1㎝幅の串切りにする。

  • 1

    鍋にサラダ油を熱し、合いびき肉(豚ひき肉)を炒める。 新玉ねぎと新じゃがを加え、油がまわるまで炒める。

  • 2

    水200㏄とA きび砂糖大さじ1.5、みりん大さじ1、酒大さじ1を加え煮立て、アクを取る。クッキングペーパーなどで落とし蓋をし、じゃがいもが柔らかくなるまで約10分煮込む。

  • 3

    落し蓋をとり、醤油を加え5分ほど煮る。同量の水で溶いた片栗粉を加えとろみをつける。 あれば彩りにスナップエンドウをちらす。

ポイント

醤油はジャガイモが柔らかくなってから入れて下さい。

作ってみた!

  • りんご
    りんご

    2026/06/26 23:57

    新じゃがと新玉ねぎのそぼろ煮🙋‍♀️最後に煮込み過ぎてしまいお水を足したら水分多く完成になりました😅コトコト煮込んだのでじゃがいもがほっくり🥔とても美味しくできました❣️
    りんごの作ってみた!投稿(新じゃがと新玉ねぎのそぼろ煮)
  • 269058
    269058

    2022/01/10 13:22

    里芋でも可能ですか?
  • 269058
    269058

    2020/04/07 11:07

    とても美味しく出来ました!この味付けいいですね!また作ります!
  • 269058
    269058

    2020/04/05 17:44

    今晩作ってみる予定です!肉じゃがみたいな味になりますか?

質問

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