１５分で飲みおかず byさっちん　

さっちん　のレシピ一覧

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  おからコロッケ

  • 2019年5月13日 8:05
  • 副菜
  • 20分

  和風アイデア料理チーズおからヘルシーじゃがいもコロッケコロッケ

  肉がなくても、チーズ、じゃがいもいりなので、お腹にたまるコロッケです！外はカリカリ、中はしっとりの揚げたてを召し上がれ！

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  ニンジンのフライ、ごまポン味

  • 2019年5月12日 9:25
  • 副菜
  • 15分

  ゆずポン酢揚げもの食材ひとつフライにんじん

  ニンジンは、揚げると甘みが増して美味しくなります！甘辛く味付けて！

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  生鮭のホイル焼き

  • 2019年5月11日 5:37
  • 主菜
  • 20分

  しめじ時短・簡単基本・定番魚鮭ホイル焼き

  材料をホイルに入れて蒸し焼きにするだけ！の簡単料理です。野菜を彩りよく加えて！

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  鶏ささみと葱ピーの塩コンブ炒め

  • 2019年5月10日 8:01
  • 副菜
  • 10分

  和風時短・簡単おつまみヘルシーピーマン塩昆布さっぱりネギささみ

  味付けに失敗なし！ごま油と塩コンブで！ささみ肉を使うので、ヘルシーなおつまみです。

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  ズッキーニの中華炒め

  • 2019年5月9日 9:12
  • 主菜
  • 10分

  ご飯が進む甜麺醤ひき肉豚ひき肉中華ズッキーニ中華炒め

  ズッキーニは、味が淡泊なので、和洋中すべてにあいます。今回は、豆板醤、甜麺醤を使い中華風に！アツアツご飯と一緒に！

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  豚肉のソテー、味噌マヨソース

  • 2019年5月8日 8:04
  • 主菜
  • 15分

  時短・簡単ボリューム洋風豚肉ポークソテー

  豚肉のソテーの味付けに迷ったら、家にある調味料で！味噌とマヨネーズがあいます！

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  鶏ひき肉のバタポン炒め

  • 2019年5月7日 8:14
  • 副菜
  • 15分

  和風ゆずポン酢ネギさっぱりひき肉鶏ひき肉鶏バーグ

  バターのコクとポン酢のさわやかさがたまらない！

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  はんぺんと鶏ひき肉のフワフワナゲット

  • 2019年5月6日 8:59
  • 副菜
  • 15分

  ヘルシービールに合うおつまみ鶏ひき肉はんぺんひき肉ナゲット

  鶏ひき肉とはんぺんで、フワフワ食感のナゲットが出来ます。ビールのおつまみにピッタリ！

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  鶏じゃがの揚げ焼き

  • 2019年5月5日 13:47
  • 主菜
  • 15分

  ご飯が進む春野菜新じゃがいも鶏肉鶏もも肉

  野菜を揚げると、野菜本来の甘み、旨みがでます！

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  鶏肉のソテー、オニオンソース

  • 2019年5月4日 7:31
  • 副菜
  • 15分

  洋風ボリューム新玉ねぎ鶏もも肉鶏肉チキンソテー

  新玉葱をおろして、トマトケチャップ、中濃ソースと煮詰めました。

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