主菜

じゃがいもミートソースグラタン

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物31.5g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質28.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいも×ミートソースは、誰もが好きな組み合わせ。手作りのミートソースはたっぷり作って作り置きすると便利です。

材料4人分

  • (ミートソースの材料)
  • 合いびき肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 人参
    1/2本
  • しいたけ
    3枚
  • カットトマト缶
    1缶
  • 赤ワイン
    30cc
  • ローリエ
    1枚
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1
  • 胡椒
    少々
  • (グラタンの材料)
  • じゃがいも
    2個
  • ミートソース
    適量
  • シュレッドチーズ
    150g
  • パン粉
    大さじ1〜2
  • パセリ
    少々

作り方

  • 1

    ミートソースを作る。玉ねぎ、人参、しいたけをみじん切りにする。フライパンを熱し、オリーブオイルを入れて中火で玉ねぎ、人参を炒める。火が通ってきたらしいたけを入れて炒める。

    じゃがいもミートソースグラタンの工程1
  • 2

    1の野菜を鍋に移し、空いたフライパンを再び熱し、合いびき肉を入れ、塩、胡椒を振り、強火で炒める。最初はあまり動かさず、焼き付けるように炒め、火が通ってきたら木べらでバラバラにしながら炒める。

    じゃがいもミートソースグラタンの工程2
  • 3

    2の肉に火が通ったら、ペーパータオルで余分な油を拭き取ったら野菜の入った鍋に移す。フライパンを強火で熱し赤ワインを入れ沸騰して少し煮詰めたら野菜と肉の入った鍋に移す。

  • 4

    3の鍋にカットトマト缶、ローリエを入れて混ぜ、火をつけて沸騰したら中弱火にして、15分ほど煮詰める。味が足りなければ塩、胡椒を振る。

    じゃがいもミートソースグラタンの工程4
  • 5

    オーブンを220℃に予熱する。じゃがいもの皮をむき、薄く切る。耐熱皿にじゃがいもを敷き詰める。

    じゃがいもミートソースグラタンの工程5
  • 6

    5のじゃがいもの上に4のミートソース→じゃがいも→ミートソースと重ねていく。

    じゃがいもミートソースグラタンの工程6
  • 7

    ミートソースの上にシュレッドチーズをのせ、パン粉を振り、オーブンで20〜30分焼く。あればパセリを振る。

作ってみた!

質問

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