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以前よく中華の料理人がまかないで作ってくれた物を再現しました。 国産レモンをたくさん買ったので、料理にも活用。 さっとタレにくぐらせ温かいうちに、漬けたまま冷やして冷たくしてもおいしく食べられます。
下準備鶏もも肉は一口大に切り、A おろしにんにく小さじ1/2、おろし生姜小さじ1/2、醤油小さじ1とともにビニール袋に入れ、揉み込んでおく。
レモンは半分に切り、片方は薄いいちょう切りに、もう一方は果汁を搾る。 長葱はみじん切りにする。 青ねぎは小口切りにする。
B レモン1個、長葱5cm、醤油大さじ1、水大さじ1、ごま油大さじ1/2、鶏ガラスープの素(顆粒)少々をボウルに入れタレを作る。
下味を付けた鶏もも肉に片栗粉をまぶし、180℃の揚げ油で揚げる。
軽く油を切り、熱いうちに工程2のたれに漬ける。仕上げに青ねぎを散らし完成。
レモンは国産の無農薬を使うのがおすすめです。 よく洗って薄切りにし、レモンも一緒に食べて下さい。
長ねぎのぶつ切り
ねぎの輪切り(小口切り)
ねぎのみじん切り
白髪ねぎの作り方
長ねぎの保存方法
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
しょうがの薄切り
しょうがのみじん切り
しょうが汁の作り方
しょうがの皮むき
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
レモンの切り方
レシピID:392620
更新日:2020/05/28
投稿日:2020/05/28
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矢崎海里|管理栄養士
管理栄養士・調理師
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