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副菜

ポークカレー炒めサラダ

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  • 10

8月11日は「山の日」にちなんで、スパイシーな豚肉を生野菜の上にたっぷりのせて、具だくさんサラダを山のように盛りつけてみましょう! トマトをさっと加えると爽やかな酸味と甘みがスパイシーな豚肉とよく合います。 キチントさん「マチ付きフリーザーバッグ」で下味をなじませ、キチントさん「フライパン用ホイルシート」で手早く、洗い物も手軽になります。

材料2人分

  • 豚切り落とし肉
    150g
  • トマト
    1個(100g)
  • A
    にんにく(すりおろし)
    1片分
  • A
    しょうが(すりおろし)
    1片分
  • A
    カレー粉
    小さじ1/2
  • A
    はちみつ
    小さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    小さじ1/3
  • キャベツ(千切り)
    約150g
  • パセリ(刻み)
    適宜

作り方

  • 1

    豚肉はひと口大に切る。トマトは小さめのひと口大に切る。 キチントさん「マチ付きフリーザーバッグ」に豚肉、Aを入れてかるくなじませ、5分ほどおく。

    ポークカレー炒めサラダの工程1
  • 2

    フライパンにキチントさん「フライパン用ホイルシート」をしき、①を入れて中火で炒める。

    ポークカレー炒めサラダの工程2
  • 3

    豚肉に火が通ったらトマトを加えて炒める。トマトの角がとれたら、キャベツをのせた皿に山の形に盛る。 残った汁はかけ、お好みでパセリを散らす。

    ポークカレー炒めサラダの工程3

ポイント

よりHOTにしたい方は、カレー粉を増やしたり、レッドペパーをふってどうぞ♪

作ってみた!

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