

2023/06/27
20分
主食暑くなると食べたくなるスパイシーなお料理でも暑いから作るのめんどくさい🫠って時に作ったのが最初。スパイスを色々変えたりして、落ち着いたのがこのレシピです!お子様が食べる時には、ミートソースにはスパイスを抜いて、大人分だけ重ねる時に使うと家族みんなで楽しめますよ♡














2017/03/21
15分
副菜『クミン』というインド独特のスパイスを使用したお惣菜のレシピです。私たち日本人が醤油やみりんをほぼ毎日使うように、インドのママさんたちはほぼ毎日、クミンと塩でお料理の味付けをすることが多いそうです。そんな感覚の料理なので日本人の舌にもなじみやすいと思います。カレー風味でお弁当のお惣菜として冷凍保存が出来るのも魅力!他国のママさんたちのお料理もぜひ取り入れてみましょうよ~♪




2016/08/09
10分
副菜8月11日は「山の日」にちなんで、スパイシーな豚肉を生野菜の上にたっぷりのせて、具だくさんサラダを山のように盛りつけてみましょう!トマトをさっと加えると爽やかな酸味と甘みがスパイシーな豚肉とよく合います。キチントさん「マチ付きフリーザーバッグ」で下味をなじませ、キチントさん「フライパン用ホイルシート」で手早く、洗い物も手軽になります。


2016/07/18
10分
主菜本来、チョリソーというのは、ソーセージをレッドペパーとパプリカで味付け&着色したものです。いかにも辛そうなレッドカラーが食欲をそそります。夏にピッタリのメニューです。



