副菜

ピリ辛メンマチャーシュー【やわらかレンジチャーシュー】

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レンジチャーシューの時間は除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★電子レンジで作る《やわらかレンジチャーシュー》の応用レシピです。 🆔378811 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378811 ★合わせるだけの簡単おつまみ 3分でできます。

材料2人分

  • やわらかレンジチャーシュー
    4枚 約60g
  • 味付きメンマ
    40g
  • 長ネギ
    10cm
  • かいわれ菜
    20g
  • A
    レンジチャーシューのタレ
    大さじ1
  • A
    食べるラー油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ☆やわらかレンジチャーシュー 🆔378811 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378811 1cm幅に切る。 ☆長ネギは白髪ねぎにする。 ☆かいわれ菜は根元を切り、半分に切る。

    ピリ辛メンマチャーシュー【やわらかレンジチャーシュー】の下準備
  • 1

    チャーシュー、味付きメンマ、白髪ねぎ、かいわれ菜を合わせてA レンジチャーシューのタレ大さじ1、食べるラー油小さじ1をかける。

    ピリ辛メンマチャーシュー【やわらかレンジチャーシュー】の工程1
  • 2

    やわらかレンジチャーシュー 🆔378811 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378811

    ピリ辛メンマチャーシュー【やわらかレンジチャーシュー】の工程2

ポイント

★ラー油はお子様や辛味が苦手な方は入れなくても美味しいです。 その場合には胡麻をかけても◎ ★チャーシューのタレには旨味が詰まっていますので、漬けるだけでなく、利用するといいですね〜

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら