♪料理研究家♪あーぴんの簡単・美味しい・お洒落なごはん♬ byあーぴん（道添明子）

あーぴん（道添明子）のレシピ一覧

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  【えのきの豚はらまき】シャキシャキえのきの豚肉ロール

  • 2021年9月20日 18:18
  • 主菜
  • 15分

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  ★【えのきでカサマシ豚肉ロール】　シャキシャキえのき茸が歯応えも良く、少ないお肉で満足感のあるおかかです。★豚肉は筋を切っておくと食べやすいです。★ホクホク長いものガリバタ豚肉ロール🆔400298https://oce...

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  【豆腐で作れる！】材料２つ失敗なしの豆腐みたらし団子

  • 2021年9月19日 18:22
  • デザート
  • 20分

  和風豆腐白玉粉白玉団子和菓子お月見団子お月見十五夜みたらし団子ホーロー鍋両手鍋

  ★【お豆腐で作る白玉だんご】冷やしても固くならず、モチモチです。お豆腐は3連パックのひとつ分の150g、白玉粉は150gです。★お団子は耳たぶの固さにと言われますが、この分量で作れば、耳たぶの固さになります。...

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  男子も喜ぶコンソメパンチ【かぼちゃとベーコンのコンソメ味】

  • 2021年9月18日 17:07
  • 主菜
  • 10分

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  ★かぼちゃが固くて切る時に包丁の刃が欠けたとか手を怪我した？とかそんなことのないように【かぼちゃの下処理】種を取って水洗いして、多少水分が付いたままでラップに包んで電子レンジすると切りやすくなります...

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  【揚げないレンチンなす】とろ〜りなすのうま塩ねぎまみれ

  • 2021年9月17日 19:12
  • 主菜
  • 5分

  おつまみ和風電子レンジネギなす電子レンジ

  ★【ねぎたっぷりのうま塩だれ】★【レンジで簡単！レンジ茄子】電子レンジで2分加熱するだけで、とろとろのなすになります。★【レンジ茄子】なすを最初から縦に切ってレンジするより、丸のままラップに包んでレン...

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  【春雨が肉汁吸います】包むの簡単！皮パリパリジューシー棒餃子

  • 2021年9月16日 19:05
  • 主菜
  • 20分

  中華おつまみひき肉豚ひき肉春雨餃子フライパン電子レンジ

  ★【包むの楽々棒餃子】ヒダを寄せずに、ただ包むだけの棒餃子、具は包む時よりたっぷり入ります。★【パリパリの羽根つき餃子】肉汁を受け止める春雨を加えました。もやしとキャベツを加えて、もやしのシャキシャ...

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  【やみつきキャベツ】ちぎるだけ焼肉屋さんのうま塩キャベツ

  • 2021年9月15日 20:23
  • 副菜
  • 3分

  大量消費無限キャベツやみつき時短・簡単おつまみ韓国のりキャベツ電子レンジ

  ★【キャベツ大量消費】キャベツはちぎるだけ！焼肉屋さんのうま塩キャベツです。やみつきでお箸が止まりません。★韓国海苔は食べる直前に合わせます。韓国海苔がない場合にはもみ海苔でも大丈夫です。

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  【ご飯が進む】鶏むね肉とレンチンごぼうの甘辛ごま炒め！

  • 2021年9月14日 20:01
  • 主菜
  • 20分

  作り置きお弁当下味冷凍ご飯が進むごぼう節約鶏肉鶏むね肉

  ★鶏むね肉とごぼうを甘辛いタレが美味しい！炒め物です。タレだけでご飯がおかわりできますよ。★鶏肉とごぼうの相性バッチリです。香りのまいたけも加えました。★【パサつきがちな鶏むね肉もしっとり】ご飯がスス...

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  【ダブル食感れんこんバーグ】シャキシャキホクホク！中と外

  • 2021年9月13日 18:16
  • 主菜
  • 15分

  和風ひき肉豚ひき肉れんこん卵なしれんこん挟み焼きフライパン

  ★【ダブルれんこんって？】外の挟むれんこんと中に入れたみじん切りのれんこんで、シャキシャキとホクホクのダブル食感を楽しんでくださいね。形の良い部分を輪切り、残りはみじん切りして中の種に加えました。★...

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  【厚揚げとなすのとろみしょうがあん】フライパンで焼くだけ！

  • 2021年9月12日 18:34
  • 主菜
  • 10分

  時短・簡単しょうが節約和風なす厚揚げフライパン

  ★【とろみのついたしょうがあん】しょうがはたっぷり2かけ分。半分はあと乗せして風味を楽しみます。★揚げ煮は面倒ですが、多めの油でコーティングすれば《揚げ煮風》になります。時短のためになすを薄切りにして...

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  【しょうがたっぷり牛ごぼうどんぶり】おかわりが止まらない！

  • 2021年9月11日 19:34
  • 主食
  • 15分

  お昼ごはん和風ごぼう牛薄切り肉牛肉どんぶりフライパンホーロー鍋両手鍋

  🔸【しょうがたっぷり牛肉ごぼうの応用です】https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/421355🔸【しょうがたっぷり】2倍のしょうがをたっぷり入れました。牛肉のしぐれ煮にごぼうも加えてカサマシです。🔸【砂糖...

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