Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ツルんと美味しい☆簡単!包まないワンタンスープ

    ツルんと美味しい☆簡単!包まないワンタンスープ 2分前

    145人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 癒されおかず*たっぷりねぎと鶏肉のとろみ煮*

    癒されおかず*たっぷりねぎと鶏肉のとろみ煮* 3分前

    195人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 春キャベツの明太クリームパスタ

    春キャベツの明太クリームパスタ 3分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単愛されおかず♡『照り焼きチキンマヨ』簡単特製マヨが絶品!

    簡単愛されおかず♡『照り焼きチキンマヨ』簡単特製マヨが絶品! 4分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 白く粉を吹かせる〝極上の花咲き竜田〟(粉吹き唐揚げ)

    白く粉を吹かせる〝極上の花咲き竜田〟(粉吹き唐揚げ) 5分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

具沢山!*具を食べるご馳走ツナトマスープ*

20

2019.06.28

分類汁物

調理時間: 20分

ID377494

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

具沢山で、栄養満点!!朝ごはんにもオススメですよ^ ^

薬膳効果
☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進

☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に

☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに

☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に

スープ スープジャー ヘルシー しめじ オイル 朝ごはん キャベツ パセリ ごはん コンソメ チーズ 胡椒 ツナ トマトケチャップ 玉ねぎ 簡単 パスタ 野菜 トマト
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
玉ねぎ 1個
しめじ 1株
キャベツ 1/4個
ツナ 1缶(70g)
パスタ 100g
A
700cc
A
カットトマト缶 1缶(400g)
A
コンソメ 大さじ1.5
A
トマトケチャップ 大さじ4
A
はちみつ 大さじ1
塩胡椒 適量
ピザ用チーズ・乾燥パセリ お好みで
作り方
Point!
野菜はお好みで、残りのお野菜を使っていただいても^ ^
  1. 玉ねぎ→薄切りにする。

    キャベツ→5mmくらいに切る。

    しめじ→石づきをきり、小房に分ける。
  2. 鍋にA

    水 700cc、カットトマト缶 1缶(400g)、コンソメ 大さじ1.5、トマトケチャップ 大さじ4、はちみつ 大さじ1

    と、玉ねぎを入れ、煮立ったら、キャベツ、ツナ、しめじを入れて煮る。
  3. 全体に火が通ったら、パスタを3等分くらいに切って入れて、パスタに火が通るまで煮て、味を見て塩胡椒を入れたら出来上がり!

    お好みでピザ用チーズ・乾燥パセリを乗せます。
6 78
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 3月10日更新!
    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    この特集を読む
  2. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  3. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  4. PR 3月3日更新!
     酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    この特集を読む
  5. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
  6. PR 3月18日更新!
     外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    この特集を読む
  7. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  8. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    この特集を読む
  9. PR 3月18日更新!
    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    この特集を読む
  10. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  11. PR 3月11日更新!
    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    この特集を読む
  12. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×牛こま (37) ヘルシー×ねばねば (23) 玉ねぎ×ゴーヤ (7) 野菜×紹興酒 (7) 胡椒×カレー風味 (6) ごはん×ゆず胡椒 (5) チーズ×ポリ袋 (5) トマト×ココナッツオイル (4) しめじ×鶏ささみ (3) オイル×クリスマスケーキ (3) キャベツ×子供に人気/美肌・美容/簡単 (3) コンソメ×麹 (3) スープ×ピクルス (3) スープジャー×鶏肉 (3) ツナ×鶏ガラスープの素 (3) トマトケチャップ×鶏ささ身 (3) パスタ×鶏肉のおかず (3) パセリ×鶏ハム (3) 朝ごはん×黒豆 (3)
もっと見る

「スープジャー 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは