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    主菜

    しっとり柔らか!さっぱり甘酢煮鶏

    • 投稿日2020/06/07

    • 更新日2020/06/07

    • 調理時間20(冷ます時間は除く。)

    弱火と予熱で火を通すのでしっとり柔らかな仕上がり!! 甘酢がさっぱりと暑い日でも食べやすいです^ ^ 薬膳効果 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える  ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      2枚
    • A
      鶏ガラスープの素
      大さじ1
    • A
      砂糖・醤油
      各大さじ2
    • A
      大さじ5
    • 青ねぎの小口切り・ごま
      お好みで

    作り方

    ポイント

    鶏肉を並べて入れられるサイズのフライパンをお使いください^ ^

    • 1

      フライパンにA 鶏ガラスープの素大さじ1、砂糖・醤油各大さじ2、酢大さじ5を煮立て、鶏もも肉を皮目から重ならないように並べ、再度煮立ったら、蓋をして弱火で7分煮る。

    • 2

      蓋を開け、裏返して再度蓋をして、弱火で5分煮たら、蓋をしたままで粗熱が取れるまで置く。

    • 3

      粗熱が取れたら鶏肉を取り出してスライスする。 煮汁はとろりとするまで煮詰め、スライスした鶏肉にかけて出来上がり! お好みで青ねぎの小口切り・ごまを乗せます。

    レシピID

    393148

    質問

    作ってみた!

    • にこ
      にこ

      2022/09/24 20:04

      とっても美味しくできました☺︎ 日持ちは三日間くらい冷蔵保存できますかね?
    • E T
      E T

      2020/06/23 20:34

      美味しかったので、また作りたいです!
    • 189940
      189940

      2020/06/08 09:28

      胸肉でも大丈夫ですか??

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    松山絵美
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    松山絵美

    料理家

    • ワインソムリエ
    • チーズコーディネーター
    • フードオーガナイザー
    • 薬膳漢方マイスター
    • 唎酒師

    9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング)  『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)

    「料理家」という働き方 Artist History