副菜

シャキ旨♡ じゃがいもペペロン炒め

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浸水時間はのぞく
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物32.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいも🥔のシャキシャキ感がたまらん!! 家族が喜んだじゃがいものペペロン炒めです😋 でっかいじゃがいも…たまにありますよね笑 程よい食感を残し お箸がとまらなくなります🥢 ぜひお試しください✨

材料4人分

  • じゃがいも
    大玉2個(600g)
  • にんじん
    2/3本(65g)
  • こめ油
    大さじ2
  • A
    鶏がらの素
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    にんにくチューブ
    5cm
  • A
    3振り
  • A
    あらびき黒胡椒
    5振り
  • A
    白いりごま
    大さじ2
  • A
    柚子胡椒チューブ
    4cm
  • A
    鷹の爪輪切り
    ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    〇じゃがいもは皮付きのまま、スライサーで薄切りにし、数枚重ねながら千切りにする。 〇にんじんは皮付きのまま、長さ4cm程度に切り、スライサーで薄切りにし、千切りにする。

  • 1

    千切りにしたじゃがいも、にんじんをボウルに入れ、3分ほど水にさらし、水けをしっかりきる。

    シャキ旨♡ じゃがいもペペロン炒めの工程1
  • 2

    〇フライパンにこめ油 を入れ中火で熱し、水けをきった工程①を加え、じゃがいもの色が半透明になるまで、5分ほど炒める。

    シャキ旨♡ じゃがいもペペロン炒めの工程2
  • 3

    〇じゃがいもが少ししんなりしたら、A 鶏がらの素大さじ1、みりん大さじ2、にんにくチューブ5cm、塩3振り、あらびき黒胡椒5振り、白いりごま大さじ2、柚子胡椒チューブ4cm、鷹の爪輪切りひとつまみを加え、全体に味を絡ませながら、1分ほど炒める。

    シャキ旨♡ じゃがいもペペロン炒めの工程3

ポイント

〇じゃがいもとにんじんはスライサーで薄切りにしてから千切りにすると綺麗な仕上がりになります✨ 〇塩加減は調整してみてください。 〇冷蔵庫で冷やしてつくりおきにもおすすめです。

作ってみた!

質問

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