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    主菜

    炊飯器で作る✴︎鶏むね肉と大根・しめじの煮込み

    • 投稿日2017/11/30

    • 更新日2017/11/30

    • 調理時間70(炊飯の時間も含まれています。)

    炊飯器にすべての材料を入れてスイッチオンで簡単で鶏むね肉が柔らかくなるジューシーな夕飯のおかずです‼️

    材料2人分4人分にする時は全ての材料を倍ににしてください!粗挽き黒こしょうは調節して入れてください。結構、大人味です。

    • 鶏むね
      大1枚
    • しめじ
      1株
    • 大根
      1/5本
    • A
      玉ねぎ
      中1/2個
    • A
      はちみつ
      小さじ2
    • A
      大さじ1
    • A
      粗挽きこしょう
      小さじ1/2〜1/4
    • A
      小さじ1
    • A
      顆粒コンソメ
      小さじ2
    • A
      120cc
    • カイワレ大根
      お好みで

    作り方

    ポイント

    鶏むね肉が柔らかくなる秘訣の筋切りをしっかりして、あとは炊飯器にお任せしてください‼️

    • ・鶏むね肉は皮を剥ぎ、包丁で胸側を筋をきるように切るように刺します。 ・玉ねぎはみじん切りにします。 ・しめじは石づきをカットします。 ・大根は皮をむき、1センチ幅のいちょう切りにします。

      工程写真
    • 1

      炊飯器にA 玉ねぎ中1/2個、はちみつ小さじ2、酒大さじ1、粗挽きこしょう小さじ1/2〜1/4、塩小さじ1、顆粒コンソメ小さじ2、水120ccを全て入れ混ぜ合わせます。 はちみつが焦げやすいのでしっかり混ぜ合わせください。

      工程写真
    • 2

      鶏むね肉を混ぜ合わせたA 玉ねぎ中1/2個、はちみつ小さじ2、酒大さじ1、粗挽きこしょう小さじ1/2〜1/4、塩小さじ1、顆粒コンソメ小さじ2、水120ccの上にのせます。

      工程写真
    • 3

      鶏むね肉の上にしめじと大根をのせ、炊飯のスイッチを入れます。

      工程写真
    • 4

      炊飯が終わり、保温になったらやけどをしないように気をつけて、鶏むね肉をそぎ切りにしてください。 炊飯器の中にあるしめじとトロトロになった大根を盛り付けして出来上がりです。 カイワレ大根があったのでのせてみました。

      工程写真
    レシピID

    215961

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    Chiko
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    Chiko

    料理研究家・フラワーアレンジメント講師

    【自己紹介】 料理研究家・フラワーアレンジメント講師群馬県出身です。 風土も気候も住みやすい地域です。 子供の頃から、料理を作っては、まわりにふるまう事が好きでした。土地の 【好きな事】ふだんは、お弁当作りが大好きな主婦です。(何故か、気分が良くなる。)グダグダのお弁当もInstagramに投稿する時もありますが…基本は、料理を全て楽しんでやっています(^^) ふだんは、フラワーアレンジメントの講師をしていますが、お花アレンジととお料理って似ているところがあるんですよね…(≧∇≦) 気持ちが落ち着いて、嬉しい気持ちになるんです٩(ˊᗜˋ*)و 【活動】家庭料理や節約料理、常備菜などを中心に投稿しています。 皆さんの使いやすい食材で、お手軽なメニューを投稿しています。 レシピを考えている時は、毎日が楽しく暮らせますようにと、食卓が明るくなれば…と思っています。

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