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    主菜

    うま味ふり活☆フィッシュアンドチップス!

    • 投稿日2019/09/05

    • 更新日2019/09/05

    • 調理時間25

    シンプル材料のフィッシュアンドチップスが、うま味調味料「味の素®」の下ごしらえでワンランクアップ♪ 素材のおいしさを引き出しながら、たらはふっくら、ポテトはほっくり仕上がるマジックです。 ゆで卵を使わない爽やかなタルタルソースにも味の素®プラスで後引くおいしさ! これがまた揚げ物に良く合います。 味の素®のふりふり活用、おいしく堪能しましょう(^^)

    材料2人分

    • 生たら(スキンレス)
      240g
    • じゃがいも(中サイズ)
      2個
    • うま味調味料「味の素®」(生たら用)
      12振り
    • うま味調味料「味の素®」(じゃがいも用)
      6振り
    • 白こしょう
      少々
    • 薄力粉
      適量
    • 揚げ油
      適量
    • レモンのくし形切り
      2切れ
    • パセリ
      お好み
    • A
      薄力粉
      30g
    • A
      片栗粉
      30g
    • A
      1個
    • A
      30ml
    • B
      玉ねぎ(みじん切り)
      30g
    • B
      ピクルス(みじん切り)
      30g
    • B
      マヨネーズ
      大さじ2
    • B
      プレーンヨーグルト
      大さじ2
    • B
      うま味調味料「味の素®」
      2振り
    • B
      白こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ◆たらに目立つ骨がある場合は取り除いてください。 ◆じゃがいもの下ごしらえに味の素®を使うことで、たらのおいしさを引き立てて身をふっくらとさせ、じゃがいもは甘みを引き出してほっくりと仕上がります。 ◆極シンプル材料のタルタルソースも、味の素®を使うことでサッパリとした中にコクがプラスされます。

    • ・じゃがいも(中サイズ)を良く洗って皮付きのまま8~10等分のくし形切りにし、水に10分さらしてからキッチンペーパーで水気をふき取る。 ・玉ねぎをみじん切りにして水にさらしておく。 ・ボウルにA 薄力粉30g、片栗粉30g、卵1個、水30mlを混ぜ合わせて揚げ衣を作る。

    • 1

      じゃがいもを耐熱容器に入れてうま味調味料「味の素®」(じゃがいも用)6振りをまぶし、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。

    • 2

      生たら(スキンレス)をキッチンペーパーで押さえて余分な水けを取り、6等分に切る。片面につきうま味調味料「味の素®」(生たら用)6振りと白こしょう少々の下味をひっくり返して同量の下味を付け、全面に薄力粉を薄くまぶす。

    • 3

      揚げ油を170~180℃に熱したら(1)を入れ、軽く色付くまで揚げて取り出し、余分な油を切る。 ※ほとんど火は通っているのでお好みの揚げ具合でどうぞ。

    • 4

      揚げ衣に(2)をくぐらせ、170~180℃の油で3分を目安に軽く色付くまで揚げて取り出し、余分な油を切る。

    • 5

      玉ねぎの水気をしっかりと切り、ボウルにB 玉ねぎ(みじん切り)30g、ピクルス(みじん切り)30g、マヨネーズ大さじ2、プレーンヨーグルト大さじ2、うま味調味料「味の素®」2振り、白こしょう少々と合わせてタルタルソースを作る。

    • 6

      (4)と(3)を盛り付け、(5)とレモンのくし形切り、パセリを添える。

    レシピID

    378838

    質問

    作ってみた!

    • 817324
      817324

      2022/11/12 18:43

      子供も美味しいと言ってたし、鱈の身もプリっとしてました! ありがとうございます。 得意メニューに入りました! 同じ衣で玉ねぎ揚げたけど、それはイマイチでした笑

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    西井千里(ち~sun)
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    西井千里(ち~sun)

    料理家

    【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。

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