漬け込んで焼くだけ！タンドリーチキンの作り方まとめ
投稿日2021/04/16
更新日2021/04/16
目次
1.タンドリー風マヨチキン【#下味冷凍#お弁当#漬けて焼くだけ】
調理時間10分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
ヨーグルト不使用！子供が喜ぶ”タンドリーチキン”。 作り方はめちゃめちゃ簡単で、鶏肉に下味を揉み込んだら、あとはフライパンで焼くだけ♪これ下味冷凍も可能だし、焼くときはオイルすら不要なので超楽チン！ しかも、マヨネーズのおかげでお肉が柔らかジューシー♡ マヨ＋ケチャップのオーロラソース効果で、お子様も食べやすい一品です！ こちら、もちろん鶏むね肉で作ってもOK！また、マヨネーズが苦手って方は、過去にヨーグルトバージョンの タンドリーチキンをご紹介しているので、そちらを参考にされてくださいね！
材料
作ってみた！
レビュー（25件）
Ree2024/10/16 19:03
手間がかからず、サッと出来て でも味もしっかりついていて、焼いてる時から美味しそうな香りで食欲をそそります!! 家族から高評価、リピート確定です!! 素晴らしいレシピに出会えて感謝です❣️
とのちゃま2025/03/15 19:57
一晩寝かせ、しっとりと焼き上がり🐔 とっても美味しいタンドリーマヨチキンでした😉💕 あっという間に完食😋🎊 素敵レシピ有り難う🙋💜
8912672024/06/26 21:25
びっっっくりしました…！！ 今まで作ってきた数々のNadiaレシピの中でも1番好きかもしれないです😳😳 ヨーグルト使わずに作るなんて初めてでしたが、ちゃんと立派なタンドリーチキン✨ 休日に下味冷凍しておけば 平日仕事から帰宅して焼くだけ。 とっても助かる＆美味しいレシピを ありがとうございます！♡ 今後我が家のタンドリーチキンは このレシピで作ります＾＾
2.下味冷凍♡焼くだけ『我が家のタンドリーチキン』
調理時間10分(解凍後)
このレシピを書いたArtist
下味冷凍でラクラクおかず♡ 長い漬け込み時間も下味冷凍で勝手に確保♪ 解凍後、焼くだけなので忙しい方や共働きの方におすすめです(^^)/
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
単身赴任おじさん2026/01/22 11:53
ヨーグルトを消費したくて、下味つけて冷凍庫に入れておきました🤗 めっちゃ柔らかくて、味がしっかり染みてて美味しくできました🤗 余った汁？もカレーにしちゃいしました🤭 RINATYさん💕いつもありがとうございます😊
みずきち2026/01/26 15:06
美味しすぎ！！！ 初めてのタンドリーチキン、初めての下味冷凍でしたがびっくりするぐらい美味しく出来ました！！！ RINATYさん美味しいレシピありがとうございます！！鶏肉のレパートリーが少ないので嬉しいです！一軍メニュー決定です！(辛味を減らす為に調味料の量は少し調整しました)
- 1053321
2026/03/08 19:05
下味冷凍しました。 冷凍している間に味が染みて、特売の鶏肉も柔らかくなって、美味しかったです！ 辛いのが好きなので、カレー粉は少し多めにしました。
3.カレールーで最高の焼き上がり♪『タンドリーチキン』下味冷凍可
調理時間20分(漬け込み時間をのぞく)
このレシピを書いたArtist
カレールーでできる、本格タンドリーチキン。漬け込んで焼くだけなので、冷凍しておくといつでもたべられて便利ですよ。 大勢が集まるパーティーやバーベキューでも活躍しそうです。 お子様がいるご家庭では、カレールーの辛さで味をコントロールできるので、家族みんなでおいしく食べられます♪
材料
4.むね肉で☆スパイシータンドリーチキン
調理時間15分(漬け時間は除く)
このレシピを書いたArtist
カレー風味でちょこっとスパイシー！ 旨みもたっぷりなタンドリーチキンを 作りました(^ ^) 美味しくなるPOINTは下味をしっかりつけることと弱火の蒸し焼き→一気に焼き上げること。 少し焦げ目がついた方が◎です。 付け合わせにはぜひ！パプリカを(^.^) チキンと一緒に頬張ってみてください。←おススメの食べ方です♪ サンドイッチにしても美味しいですよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
さやえんどう2024/07/17 12:22
焼いている時からスパイスが香ばしくて、鶏むね肉が信じられないぐらい柔らかくなってて美味しかったです！ にんじんとブロッコリーを加えてワンパン調理してみました。
ぷぷまま🤍2024/07/02 19:27
美味しすぎてびっくりしました。タンドリーチキンはどのレシピで作っても今までイマイチだったのですが これは本当に美味しすぎて😚また作ります！
corichucoon2020/09/11 19:15
後輩にレシピ共有したら、超美味って❣️ 写真送ってもらったので載せます‼️
5.手軽な調味料で＊本格タンドリーチキン
調理時間20分(鶏肉の漬け込み時間を除く)
このレシピを書いたArtist
ソースたっぷり♪美味しくて何度もリピしたくなっちゃうタンドリーチキンです。 ポイントは、まる一日以上漬け込んだ鶏肉を寝かせること！ また、調味料はご自宅にもありそうな手軽なものを使用しておりますが、本格的なタンドリーチキンになります。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
hin2022/11/04 20:36
まる2日漬け込んで、たっぷりのソースと共にレタスに包んでいただきました。 肉がとても柔らかくて最高に美味しかったです😆
6.鶏むね肉で♪タンドリーチキンナゲット
調理時間10分(鶏肉を漬け込む時間を除く)
このレシピを書いたArtist
鶏むね肉を使った「タンドリーチキンナゲット」 外はサクサク！中は柔らか～♡ 冷めてもパサつかず、いつまでも柔らかくて美味しい～♪ その秘訣は、時間をかけて下味に漬け込んでおくこと！ 作り方も、下味のタレに漬け込んだ後 そのままパン粉をつけるだけなので とっても簡単なんです。 仕上げは、たっぷりの粉チーズと あらびき黒コショウをふってスパイシーに♪ あらびき黒コショウを多めにふると おつまみにピッタリ！！
材料
7.オーブントースターで♪タンドリーチキン風
調理時間30分(漬け込む時間を除く)
このレシピを書いたArtist
しっとり柔らかくてジューシー！調理自体は5分で終了。スパイスはカレー粉があればOKなので、気軽に作れます♪ 後は時間が美味しくしてくれるので、30分できれば半日、そのくらい漬け込む方が美味しく仕上ります。タンドリーチキンは本来、骨つき鶏肉を串に刺して、タンドールという釜で焼くインド料理。このレシピは、ポリ袋で漬け込んで、オーブンやオーブントースターで焼いて完成！ ※日テレ「超問クイズ」でご紹介したレシピです ※動画は2人分のレシピです
材料
8.調味料３つだけでこの美味しさ！『鶏むねタンドリーチキン』
調理時間10分(鶏肉に調味料を漬け込む時間は除く)
このレシピを書いたArtist
●鶏むね肉のタンドリーチキンは大好きで、色々なレシピで作っていますが、このレシピが一番簡単で、しかもおいしい！ ●塩こうじに漬け込むことで、肉に味がしっかりと入るだけでなく、柔らかくなり、しっとりとした仕上がりになります。 ●片栗粉や小麦粉を使わないでも、鶏むね肉がパサつかずしっとり食感で食べられるので、糖質控えている方にもオススメです！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- みつこ
2024/12/17 19:30
サンドイッチにしました！簡単でとっても美味しく、ボリュームもでて食べ応えありました♡お弁当のおかずに喜ばれました♫また、作ります♡
9.漬けて焼くだけ！フライパンタンドリーチキン【下味冷凍レシピ】
調理時間25分(漬ける時間は除く)
このレシピを書いたArtist
鶏もも肉を調味液につけて一晩おくだけ。 オーブンがなくてもフライパンでできます。冷凍可。キャンプにもあると嬉しい一品です。
材料
10.スパイス2つ！トースターで簡単！タンドリーチキン
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
本格的なタンドリーチキンが、少ない材料でトースターで手軽にできる‼️
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
そのの072021/03/27 19:38
１日漬け込みました✨ めっちゃ柔らかで本格的な味になりました！
11.タンドリーグリルチキン
調理時間40分(漬け時間省く)
このレシピを書いたArtist
ヨーグルトと調味液でマリネした鶏もも肉がジューシーなタンドリーチキン。隠し味に醤油をプラス。辛すぎず、くどすぎず、スパイシー過ぎず。日本人に合う家庭のタンドリーチキンです。濃厚な白ワインに合いますよ！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 黒くま
2021/05/30 16:10
作ってみましたが、予熱せずに200℃30分でぴったりになりました！ 焼き時間は予熱するかどうか書いてあればわかりやすかったと思います。 
しろくま2021/05/06 17:34
クリスマスチキンが美味しかったので、こちらにも挑戦しました！ くどすぎないのにしっかりしたお味で、一瞬で食べてしまいました。冷凍庫に眠っていた半端な鶏肉を使ったので、1/4量だけでしたが、もっと作ればよかったです。
弥七2021/04/27 05:46
200℃30分は過大な焼き仕様ではないでしょうか？20分過ぎから焦げと肉の収縮が激しくなり調理をとめました。上にアルミ箔をのせて180℃で15分から20分くらいでは？それともカリカリ焦げ焦げが正式仕様なのでしょうか？
12.【簡単コクうま】タンドリーチキン
調理時間10分(漬け込み時間は除く)
このレシピを書いたArtist
フライパン調理で特別な材料は使わない簡単コクうまタンドリーチキンレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 390337
2024/07/16 18:27
セロリの風味はあまり感じず（セロリ好きだから？）、セロリの食感が美味しいタンドリチキンでした。 つけ込みは1日。ソースも美味しくて止まらず。また作ります。
13.簡単で本格的な味わい！タンドリーチキンの作り方レシピ
調理時間15分(漬け込む時間とオーブンで焼く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
鶏肉と調味料を密閉袋に入れてモミモミして、オーブンで焼くだけで本格的な味わいのタンドリーチキンです！ オーブンを使うと、火加減の調節もいらないくて、火のそばにいなくても良いので、焼き上がりを待つ間に他の作業ができて、らくちんなのです。 もちろん、フライパンで焼いて作って作ることも出来ますよ！ ぜひ作ってみてくださいね☆
材料
14.つけ置き10分！フライパンで楽ちん焼きタンドリーチキン
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
短時間でも柔らかジューシー タンドリーチキンのレシピです♡ オーブンは使わずフランスパンで 焼くので楽らく！ 手羽元は脂が多い部位なので ひっつきにくいフライパンであれば 油をひかなくても大丈夫です。 ごはんにもお酒にもよく合います♪
材料
15.『本格ジューシー』タンドリーチキン
調理時間30分(漬け込み時間は除く)
このレシピを書いたArtist
鶏の手羽元が安く手に入ったので、 タンドリーチキンを作りました♡ スパイスカレーに添えてもおいしいです。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
