
投稿日2023/04/12
更新日2025/03/17
調理時間5分
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お正月明けの疲れた胃腸に嬉しいスープレシピ♡使う食材は、”鶏もも肉”×”キャベツ”の2素材のみ!! 作り方もとっても簡単で、お鍋にスープを沸騰させ、あとは具材を加えて3分ほど煮るだけ♪たったこれだけだけど、スープには鶏肉の旨味が溶け出し、ゴクゴク飲み干す美味しさ♡ また、コトコト煮たキャベツは¥、とっても甘くてホッとします。

2024/08/30 10:50


2026/02/15 19:11


2025/01/07 15:27


調理時間3分
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とっても簡単で、すぐに出来るスープですが我が家では大人気のスープです☆コーンと卵が入っているのでお子様にも喜んで頂けます♡しっかりめのとろみで、とってもおいしいです♡是非、お試しください♪

2025/01/14 13:35


2024/12/24 00:50


2024/10/24 01:06


調理時間5分
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5分で完成のシンプルで簡単な春雨スープです。 満足感もあり、お腹に優しいスープです!

2024/02/18 11:55


2025/04/04 00:25


2024/11/25 19:03


調理時間5分
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【栄養満点💮じんわり染みる💫ほっこりが嬉しい卵スープ🍲♪】 卵スープに、小松菜で彩りと きのこで旨み、お豆腐でタンパク質と ボリュームをプラスした満足感 たっぷりのスープになっています👍🏻 ̖́- 献立にボリュームのあるスープを プラスするだけで一気に食卓が 華やかになり栄養も取れるのが 嬉しいですよ(^^)

2025/03/09 21:36


2025/02/28 18:39


2026/03/18 11:52

調理時間5分
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今回使う食材は、”豚バラ”×”もやし”の2素材。年末年始で出費が多かったと思うので、ここは”もやし”に活躍してもらいましょう! 作り方は、とっても簡単で、豚バラともやしをサッと炒め、あとはスープを注いで1〜2分分煮たら完成♡ 豚肉ももやしも火が通りやすい食材なので、5分もあれば出来上がります。 旨味がたっぷりなので、ゴクゴクと飲み干しちゃうこと間違いなしです♡

2025/05/19 22:32


2025/02/23 09:02


2024/09/10 20:53


調理時間5分
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豚バラと白菜にツルんと餃子の皮が美味しい♡簡単で食べ応えもあるスープです♪ お鍋に水と白菜、調味料を入れて沸騰させたら豚バラ肉、餃子の皮、豆苗を入れて出来上がり! 火が通りやすい食材なのであっという間に出来ますよ。 卵を溶き入れても、豆苗の代わりにネギを入れても美味しいです♡ 少し余った餃子の皮の消費にも。 寒い日に身体が温まるスープをどうぞ🍀

2019/05/07 13:48


2019/01/23 00:14


調理時間5分
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長ねぎの香りがたっぷり染み出た 簡単早ウマ中華スープです🍲 にんにくを少し加える事で 一気に食欲をそそる味わいに♡ 辛みが得意な方は お好みで仕上げにラー油を加えると 美味しさアップです(^^)👍🏻 ̖́-
調理時間5分
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同時アップした『豚バラと白菜の重ね蒸し』の時に、私が合わせた汁ものはこちら♪ 厚揚げを使ったボリューム味噌汁。 大根やにんじんは冷凍保存していたものを使用したので、お鍋にぶち込んで味噌を溶いただけ(笑) ちなみに、大根やにんじんは冷凍保存しておけば、火の通りが早くなるほか、味しみもグンとよくなります。 これからの季節は、煮物や豚汁なんかにも大活躍ですよ♪

2026/01/24 22:10


2023/11/04 08:12


2025/06/02 22:44

調理時間5分
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肌寒い日や、エアコンで冷えた体におすすめ。そして娘に大人気の5分で作れる豚もやしスープ! こってり味のみそラーメン風なのでご飯によく合います。 手軽に作れるのでぜひお試しください(^ ^)

2026/03/02 11:17


2025/03/19 18:31

2023/05/31 23:57


調理時間5分
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【みんな大好き❣️ふわわふ卵のとろ〜りスープ🐣】 我が家の定番です✨ 息子が大大好きなスープの1つ👦 基本の卵スープですがごま油や、 トマトを入れたりコーンを入れたり して色々とアレンジも楽しめます♬︎ とろ〜りスープは心も体もぽかぽか☀️.° ふわふわ卵は最高に美味しいですよね❣️ 私も大好きなスープです🙈

2025/03/05 11:34


2024/09/02 20:34


2024/04/22 19:39


調理時間5分
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シーフードミックスは意外と 低カロリー、低糖質♡ 小鍋に入れて煮込むだけなので ダイエット中にも、朝ごはんにも スープジャーに入れてお弁当にも! 手軽に作れるレシピです。 より簡単に作りたい方は ブロッコリーも冷凍のものを使ってOKです!

2025/03/07 12:24


2023/04/18 16:59

調理時間10分
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とっても簡単なのに癖になる 洋風スープです♪大根の優しい味わいに ベーコンとコンソメの旨味が効いて とってもおいしいですよ🥰♡ 是非お試しください!

2025/10/01 17:14


2025/11/13 20:07


2024/09/04 05:21


調理時間5分
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甘いねぎがたっぷり!少量のしょうがも加えてカラダぽかぽかの優しいスープです。

2020/04/18 09:34

2018/11/21 11:43


調理時間5分
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昭和の洋食屋さん風✨ 旨みたーっぷりな卵スープを作りました。 あ!この味なんだか懐かしいってきっと思うはず😊 ほうれん草も加えて栄養も満点💯 クセがなくてお野菜が苦手なお子様にも おススメですよ〜! ふわふわ卵の喉越しが最高です👍 簡単でめっちゃ美味しいので ぜひお試しください^ ^

2023/12/11 10:43


2025/12/24 07:54

2025/08/23 11:43

調理時間5分
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お家にある調味料で簡単! 焼肉屋さんの、美味しいわかめスープの味に☆ 今回は味も食感も相性のよい、えのきを加えました。 えのきの旨味も加わり栄養価もアップ!(えのきとわかめでデトックス効果)おうち焼肉やビビンバなどにもおすすめですよ。5分で出来るのでよかったら是非お試しください🙋

2024/04/23 19:47


2025/10/30 18:57


2026/03/18 12:56


調理時間5分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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コーン缶1缶をまるごと使った たっぷりコーンのスープ🌽✨ ベーコンと小松菜も加えて食べ応えUP⤴︎ つぶつぶコーンの食感と甘味に ベーコンの旨味とほどよい塩気、 小松菜の食感がおいしい1品になってます♡ 是非作ってみてくださいね♪

2025/11/13 09:31


2025/04/06 16:03


2024/04/08 20:29


調理時間5分
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冬の定番、生姜でポカポカスープです。 寒い朝にはピッタリ! 身体もあたたまりますよ。

2025/07/18 10:38


2026/04/13 14:26


2025/06/17 09:46


調理時間5分
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究極のふわとろ🥬✨キャベツと卵のスープをご紹介します🥣 インフルエンザB型などで胃腸が弱っている方にもおすすめしたい、消化にやさしい一品です🌿 キャベツには胃腸の粘膜を守る成分があって卵は消化吸収がいいです! 🌟腸活ポイント🌟 ・キャベツの食物繊維は便のかさを増やして腸の動きをサポート ・卵のたんぱく質は腸の粘膜や免疫細胞の材料になる👆 ぜひ作ってみてくださいね!

2026/02/13 15:25


2026/03/28 16:33


2023/01/16 18:24

調理時間5分
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薬味たっぷりの温活スープをご紹介😃 ラー油もかけるからめちゃくちゃ温まります🔥 チンゲン菜がこんなおいしかったかなってぐらいとろとろです♪ そして豚肉や豆腐も入って大満足😋 是非お試しください〜

2025/03/18 21:58


調理時間5分
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シンプル&時短!ささっと作れる「わかめとコーンのスープ」。 5分ほどで完成するので汁物が欲しいときにとっても便利! 醤油と鶏がらスープに、コーンの自然な甘みがマッチして、子どもも喜ぶ優しい味わいです♡ 家にある食材でパパッと作れるのも嬉しいポイント!

2025/03/19 13:20


2025/08/07 14:05
