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    「5分で作れる炒め物」20選|味もスピードも◎

    「5分で作れる炒め物」20選|味もスピードも◎
    • 投稿日2023/03/16

    • 更新日2023/03/16

    忙しい年度末、なかなか料理に時間をかけられませんよね。そこで今回は、チャチャッと5分で作れる炒め物レシピをご紹介! ラクして美味しい絶品ご飯で忙しい時期を乗り切りましょう♪

    【豚バラとキャベツの塩だれ炒め】5分で絶品♡ご飯が進む!

    1.【豚バラとキャベツの塩だれ炒め】5分で絶品♡ご飯が進む!

    調理時間5

    • カロリー(1人分)346Kcal

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    豚バラとキャベツに絡んだ塩だれがたまりません♡男子が大好きな味です♪白ご飯によくあい、これだけでごはんが何倍もいけちゃいます♪食べ盛りのお子様にもおすすめ♡作り方もとっても簡単で、5分で出来るので助かります♪是非、お試しください(^^)

    材料

    豚バラスライス、キャベツ、酒、醤油、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、味の素、ごま油
    裏ワザで劇的シャキシャキ!豚肉ともやしの中華炒め

    2.裏ワザで劇的シャキシャキ!豚肉ともやしの中華炒め

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    お買い得食材のもやしを使って、節約!時短!であっという間に作れる1品です♪ 作り方は超簡単! フライパンで豚肉と人参、ニラ、もやしを炒めて調味液を入れて混ぜるだけ! 本当に簡単なのに、これが侮れない美味しさ♡ 裏ワザでもやしが劇的にシャキシャキ!コク旨タレが絡んで本格中華の味わいが楽しめます。 バタバタで帰って来た日もサッと作れて、節約レシピとは思えない大満足のおかずです♪

    材料

    もやし、豚肉薄切り(ロースまたはバラしゃぶしゃぶ用)、ニラ、人参、水、料理酒、みりん、醤油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、片栗粉、にんにくチューブ、ごま油
    激うま♡やみつき♡ブロッコリーとベーコンのオイマヨ炒め♡

    3.激うま♡やみつき♡ブロッコリーとベーコンのオイマヨ炒め♡

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    私が大好きな味付けの1つオイスターソース+マヨネーズ♡ 今回はブロッコリー+ベーコン+卵に味付けしてみました♡ てか… 何となく作ったら美味しかった件について(笑) ブロッコリーをレンチんしてから炒めるのでしっかりと味を吸ってくれてます♡ あえて卵を半熟の状態で取り出して置く事で他の食材との絡みも抜群です♡

    材料

    ブロッコリー、ベーコン、卵、マヨネーズ、オイスターソース、塩胡椒
    もやしの坦々風とろみ炒め【#簡単 #節約 #包丁不要】

    4.もやしの坦々風とろみ炒め【#簡単 #節約 #包丁不要】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    包丁不要!5分できる もやしの坦々風とろみ炒めです。 使う食材は 豚ひき肉×もやしと お財布にもとっても優しい〜♡ また、辛さは器に盛ってから ラー油で調整するので お子様と一緒にも楽しめますよ! ちょっとここ数日天気が悪く 肌寒い日が続いていますので こんなポカポカレシピで 身体を温めてくださいね!

    材料

    豚ひき肉、もやし、水、味噌、片栗粉、しょうゆ、鶏ガラスープの素、オイスターソース、砂糖、すり白ごま、ラー油、ごま油
    子供も喜ぶ♪ご飯にのせて食べたら最高♡豚ばらの甘辛炒め

    5.子供も喜ぶ♪ご飯にのせて食べたら最高♡豚ばらの甘辛炒め

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    子供も大好き♪ ご飯にのせて食べるのがオススメ♡ お弁当のおかずにも♡

    材料

    豚ばらしゃぶしゃぶ用、片栗粉、サラダ油、醤油・みりん・酒、砂糖、にんにく
    醤油1つde味付け♡激うま♡豚肉とじゃが芋のこくうま炒め♡

    6.醤油1つde味付け♡激うま♡豚肉とじゃが芋のこくうま炒め♡

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    昔から母がよく作っていたレシピを私なりにアレンジして作りました♡ 豚肉は今回切り落としを使っていますが十分豚肉の旨味を感じられます♡ 味付けがシンプルなので それぞれの食材の良さを活かせたレシピになりました♡

    材料

    豚肉、じゃが芋、ピーマン、醤油、塩こしょう、片栗粉
    簡単絶品節約中華!!【シャキふわニラ玉もやし】

    7.簡単絶品節約中華!!【シャキふわニラ玉もやし】

    調理時間5(炒め時間目安:2分)

    このレシピを書いたArtist

    【絶品中華を簡単に作ります‼︎】 安くておいしいニラともやし。 これをふわとろのたまごでとじて、 うま味とコクと香り豊かな一品に。 疲れた夜でも作れる簡単さです。 おかずとしてはもちろん、 ビールに最高です。

    材料

    ニラ、もやし、たまご、みりん、オイスターソース、マヨネーズ、白ごま、鶏ガラスープの素、サラダ油、ごま油
    豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】

    8.豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    包丁不要!5分でできる激ウマメイン! 作り方は、とーっても簡単で、フライパンで豚バラを炒め、手でちぎった厚揚げを加えたら、あとは、おかか醤油を絡めるだけ。 たったこれだけだけど、豚バラとかつお節の旨味を吸った厚揚げがめちゃめちゃ美味しい!! 厚揚げにおかか醤油って組み合わせは間違いなく美味しんで、これに豚バラを加えれば手軽にメインおかずが完成です♡

    材料

    豚バラ薄切り肉、厚揚げ(6cm角)、かつお節、しょうゆ、みりん、ごま油
    5分でできる美味しい中華♡スイチリでふわとろ卵入りエビチリ

    9.5分でできる美味しい中華♡スイチリでふわとろ卵入りエビチリ

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    忙しい日でも簡単にできちゃうエビチリです♡ スイチリ使いなので辛すぎず、お子様も食べやすいです♪ でも辛いもの好きな娘基準ですので、辛いの苦手な方やお子様にはスイチリ減らして作ってあげてください♡ ご飯もビールも進みます♡

    材料

    むき海老、片栗粉、卵、マヨネーズ、にんにく・生姜、長ネギ、ごま油、スイートチリソース・ケチャップ、鶏がらスープの素、水
    5分で完成!手軽に済ませる!『ツナと卵と小松菜のサッと炒め』

    10.5分で完成!手軽に済ませる!『ツナと卵と小松菜のサッと炒め』

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    手軽に済ませたい日におすすめのツナと卵と小松菜のサッと炒めです! コスパもよく、しっかりたんぱく質も摂れるメインおかずになっています♪ サッと炒めて、すぐに食卓に出せる嬉しい1品です♡ 余ったらお弁当おかずにも使えてとっても便利ですよ!

    材料

    小松菜、人参、卵、ツナ、ごま油、しょうがチューブ、鶏がらスープの素・醤油

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