「ピーマン×卵」20選｜パパッとあと一品
投稿日2023/10/12
更新日2023/10/12
苦味のあるピーマンも卵と合わせることでまろやかで食べやすく。今回は、ピーマンと卵を使ってパパッと作れる人気レシピをご紹介します！ 食べやすいおかずばかりなので、ピーマンが苦手な人も美味しく食べられるかも♪
目次
1.速攻で作れる！お弁当にも◎『ハムとピーマンのたまご炒め』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ハム、ピーマン、たまごでササっと炒め物に！ 味付けもシンプル♪なのにおいしい嬉しい1品です(^^)/ 副菜やお弁当おかずにどうぞ！
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
ひまわり2024/07/25 08:25
凄く簡単！ 朝食にピッタリ😊 美味しかったです！
マルグリート2024/08/14 13:16
夏休みの昼ごはんのおかずに。簡単で助かります！家族に好評でペロリでした！子供受けがよかったです😋
ありみ2024/06/25 13:59
簡単に、作れて、すごく、おいしかったです♡。ピーマンが、お父さんのお野菜です♡。
2.あと1品♪ふわふわ卵とピーマンのバター醤油炒め
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お出汁香るシャキシャキピーマンに ふわふわ卵が美味しい簡単副菜です。 あと1品という時やお弁当にもピッタリ(^ ^) わたしはピーマン生でも食べちゃうくらい好きなので(^.^)パリっと感は残しますが炒め具合はお好みで調整してください。 苦みが苦手であればしっかり火を通した方が気にならなくなりますよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
4956272023/04/27 07:46
とっても美味しいです！調味料の配合が最高です。ピーマンがない時は茹でて絞ったほうれん草で代用したり、何度もリピしてます♪♪素敵なレシピをありがとうございます。ちおりさんのレシピを作ると家族から褒められてばかりで感謝してます。
はち2020/06/19 10:15
ピーマンたくさん頂いたので作ってみました。和風だしで優しい味になって、でもバターでこくがあって、とっても美味しかったです。色合いもキレイでいいですね～
3.バター醤油が香る！３分副菜☆『ピーマンのふんわりたまご炒め』
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
ピーマンとたまごで作る簡単副菜です♪３分でささっと作れ、卵でボリュームアップするので、節約中や時短したい時にもおすすめの１品です！ バター醤油の味付けがしっかりと効いているので、おかずになりますよ♡ ぜひ作ってみてくださいね♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
あーちゃん·͜· ♡2024/08/31 09:12
たった3分で出来る簡単レシピ🧡 マヨネーズを入れることによって ふわっふわのとろっとろ😋 卵とマヨネーズをかき混ぜるのが大変だったけど やって良かった✨ だからこそ▶︎ふわっとろ❣️ そしてバター醤油が合う✧‧˚ ピーマン🫑大好きなので この組み合わせリピ確定です🩵 りなてぃ様 美味しいレシピ ありがとうございます💙💙
かおちゃん2023/08/05 22:13
マヨネーズが入ったふわふわの卵とピーマンのほろ苦さに、バター醤油がよく合ってめちゃくちゃ美味しかったです💯
たたっち2023/07/06 13:13
美味しいっ☆ ふわふわ卵とピーマンでボリュームあるし、バター醤油のいい香りで食欲そそられまくりです♡ 2人分のつもりが、パパに奪われました、、、 簡単でパパっとできるので うちの定番メニューにしますっ٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ♪
4.今夜のつまみに明日のお弁当に【ツナのうま味ピーマンしりしり】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【今夜はつまみに、残りは明日のお弁当に☆】 ツナの油をフルに使ってうま味たっぷり♡ ピーマンは味の素®︎を振って仕上げるので苦味、えぐみ、青草さが和らぎぺろりといけます‼︎ みりんを加えたたまごはほんのり甘みとコクがあり、そしてふんわり食感に。 今夜はおつまみ、もう一品として… 明日のお弁当用に寄せておけば、おいしく楽に手間抜きできます♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
なつみ2024/11/02 14:54
少ない材料ですぐ作れるのがよかったです！ お弁当にも入れました！ また作ります(^^)
y2021/06/15 14:51
味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡ツナ缶のうまみがピーマンと合わさって美味しすぎる！！お弁当や常備菜にも最適！
Artist小春（ぽかぽかびより）2020/10/21 08:54
昨日に引き続き、失礼します♪ 早速お弁当に入れてみました。卵もしっかり加熱しているので安心＾＾レシピもとてもわかりやすくて作りやすかったです☺️
5.簡単4分‼️あと一品に♡ピーマンの塩昆布炒めとふわふわ卵
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ピーマンの塩昆布炒めにふわふわ卵を合わせてみたら、めっちゃ美味しい♡ ピーマン嫌いの方も卵がはいると食べやすくなると思います♡ パパッと4分でできるので、あと一品てときにも♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
さくらんぼ2021/05/10 23:44
作るの2回目ですが、簡単だし、塩昆布だけでこんなに美味しいおかずが作れるなんて感激です☺️
こまりこ😃2020/07/09 07:04
材料切っちゃえば火をつけて2～3分なのでご飯支度の最後に作るくらいで丁度良かったです😃味付けが塩昆布だけっていうのも手軽で良いですね😊
6.ピーマンとゆで卵のおかかごまマヨサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンジで加熱したピーマンをたっぷり！ゆで卵と和えたら、子供達にも大人気です^ ^ おかかごまマヨで、ご飯にも合うサラダです！ 薬膳効果 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
7308152023/05/24 17:55
もう一品欲しいなと思って作りました。美味しいですね！すりごまとおかかがいいですね！好みのお味です！また作りたいと思います。献立に悩むと、行き着くのは必ず松山さんのレシピです！いつもありがとうございます！またよろしくお願いします！- 724292
2022/08/16 20:18
とっても美味しくて、このレシピの量は一人でペロリと食べてしまいます(^o^)笑 美味しすぎて何回も作ってます。
7.ピーマンと豚バラのたまご炒め
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ピーマンと豚肉で作る炒め物。ピーマンの食感が少しのこる程度に炒めるのが美味しく作るポイントです。ふんわりたまごを加えてボリュームアップ！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ほに2021/10/01 21:29
ピーマン消費のために作りました！美味しかったです！^^- ひな
2020/06/01 17:22
美味しかったです！
8.＼罪悪感なし／ふんわりタマゴとツナの無限♾ピーマン✨
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
簡単に出来てあっという間に食卓へ♪ 作り置き用で沢山作ったものの、 あっという間になくなる1品☆ お弁当や副菜にも助かる！ そしてピーマンの消費にも♪ ツナと卵のまろやかさでピーマンの苦味が消えて子供や苦手な方にも食べやすくなりました♪ ピーマンはカリウムやビタミンも豊富で美肌効果、抗酸化作用も♪ 紫外線を浴びてしまう今の時期にもしっかり食べると肌荒れ知らずに☆
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
みんみこりんご2024/09/28 20:51
ピーマンの消費にピッタリ！なレシピでした。 また、マヨネーズで卵を炒めるのがとても斬新で美味しかったです🙆💓。お弁当にもいれようっと😋
9.ピーマンモリモリいける♡ピーマンとふわふわ卵のピリ辛おつまみ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
無限ピーマンです♪ モリモリ食べられます♡ ふわふわ卵との組み合わせもすごくいいです♡
材料
10.パンチがきいてコク旨！【肉ピーマン炒めのふわたまのっけ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ごはんもビールもすすみます♪】 コクと旨味とパンチがきいた照りダレがたまらない♡ガツンと食べたい時に最高のおかずです。 味と食感のアクセントになるふわふわでとろとろのたまごは、マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりんが隠し味。あるとないとじゃ違いますよ。たまごをふわっととろんとほんのり甘くしたいときは「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」！ぜひ覚えておいてくださいね。
材料
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