6.大人も子どもも大好き♪明太子パスタ3選
みんな大好きで、おうちランチでも定番の「明太子パスタ」。シンプルながら、クリーミーでコクのある味わいが楽しめます♪ 忙しい日の夕食にもぴったりな和えるだけのレシピや、電子レンジで作るレシピなど、手軽に作れるものを集めました。
バターのコクがたまらない！和えるだけの明太子パスタ
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5分程度で作れる、とっても簡単な明太子パスタ。明太子とバター、牛乳、めんつゆを混ぜたソースをパスタに絡めるだけ！ パスタの湯切りは適当でOKです。パスタのでんぷんがソースの乳化を促し、なめらかにしてくれますよ。
●RINATY（りなてぃ）さんの何度も作りたい【明太子パスタ】茹でて和えるだけなのに絶品！
牛乳でも濃厚な仕上がりに！明太子クリームパスタ
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濃厚な明太クリームが美味しいパスタです。生クリームを使わなくても、牛乳と白だし、オリーブオイルと明太子を混ぜることでクリーミーな明太ソースができます。計4回に分けて混ぜながら電子レンジで加熱することで、麺がくっつくのを防げますよ。
●ふじたかなさんの牛乳で濃厚クリームレンチンパスタ！【えのき明太クリーム】
うま味たっぷり！絶品濃厚明太子パスタ
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明太子と塩昆布が相性抜群で、やみつきになる明太子パスタ。たった5分で、あっという間に完成しますよ！ 隠し味に醤油を加えるのがポイント。味が薄いと感じる場合は、醤油で調整してみてくださいね。お好みで刻みねぎを散らしてどうぞ♪
●まみ（mami)さんの絶品濃厚明太パスタ【#ただ和えるだけ】
7.夏に食べたい！冷製パスタ5選
パスタの中でも夏に食べたくなるのが、さっぱりとした冷製パスタ。細麺を使えばゆで時間も短いうえ、暑くて食欲のない日でも食べやすいのがうれしいですよね。トマトや大根おろし、梅干しなどを使った、さっぱり食べられる冷製パスタをご紹介します。
大葉が爽やか！トマトとしらすの冷製パスタ
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2分でゆであがる細麺のカッペリーニを使って、5分で作れる冷製パスタ。ゆでている間にトマトと大葉を切り、あとはしらす、調味料と和えるだけで完成です。大葉の爽やかな香りとにんにくの風味が食欲をそそります。
●楠みどりさんの大葉が爽やか！トマトとシラスの冷製パスタ
梅干しが食欲そそる！ささみと梅塩昆布の冷製パスタ
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夏にうれしい、梅干し入りのさっぱりパスタ。ささみは電子レンジ加熱でお手軽です。ささみを裂いて、パスタ、梅干し、塩昆布、めんつゆと混ぜるだけ。うま味たっぷり、あと味さっぱりのパスタが楽しめます。
●Ｙｕｕさんのささ身と梅塩昆布の冷製パスタ【#簡単 #節約 #ランチ】
あっさり美味しい！おろし大根の冷製和風ツナパスタ
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ゆでて冷水でしめたパスタにツナとめんつゆを混ぜ合わせ、大根おろしと大葉をのせてあっさりと仕上げます。暑くて食欲がないときでもつるっと食べやすいパスタです。
●鈴木美鈴さんのおろし大根の冷製和風ツナパスタ
夏にぴったり！たことトマトの冷たいパスタ
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たことトマトをコンソメ、めんつゆと絡めて味付け。ソースにはオリーブオイルをたっぷり使うので、時間が経ってもくっつかず、最後まで美味しく食べられます。トッピングの大葉は、バジルにしても◎。
●松田みやこさんの【おうちランチ】夏にピッタリ！たことトマトの冷たいパスタ
少ない材料で簡単！しらすと海苔の和風冷製パスタ
https://oceans-nadia.com/user/153825/recipe/440861
めんつゆで味付けする和風の冷製パスタです。冷やしたパスタを盛り付けたら、大根おろし、しらす、海苔をのせ、めんつゆ、ごま油を回しかけたらできあがり。簡単なのに、食べる手が止まらないさっぱりパスタレシピです。
●♪♪maron♪♪／青木ゆかりさんのフォークが止まらない♪しらすと海苔の冷製パスタ～ごま香る♡
8.超特急！「5分」で作れる簡単パスタ4選
パスタの時短レシピのなかでも特に調理時間の短い、5分以内で作れるパスタをご紹介！ Nadiaでの「お気に入り」数が4ケタに達している人気レシピもありますよ。ゆで時間3分の早ゆでパスタで作ってみてくださいね。
電子レンジでパパッと！甘辛そぼろパスタ
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ひき肉と調味料、パスタと水を入れて、パスタのゆで時間＋2分、電子レンジで加熱して混ぜたら完成。本当に簡単にできるのに絶品で、リピートする人が続出の人気レシピです！ 忙しい日のランチにいかがでしょうか？
●まみ（mami)さんのこれはリピ確定❗️甘辛そぼろパスタ
冷凍保存もOK！ベーコンとほうれん草のパスタ
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ベーコンとほうれん草を使った時短パスタです。ガーリックとコンソメを効かせたバター醤油味で、大人も子どもも好きな味！ ベーコンの塩気とコーンの甘みがほうれん草にぴったり。冷凍で2週間ほど保存もできますよ。
●ちおりさんの楽々５分で！コーンたっぷり♪ベーコンとほうれん草のパスタ
混ぜるだけでOK♪パスタをゆでたらあと1分で作れる納豆パスタ
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パスタのゆで時間に具材を準備しておけば、あとは混ぜるだけですぐに食べられる簡単パスタです。納豆とめんつゆを混ぜ、ねぎを小口切りにしたら準備OK。ゆでたパスタにバターを絡めて具材をよく混ぜ、お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ！
●菅智香さんの超簡単！力尽きていてもなんとかなる！超絶簡単！納豆パスタ
和えるだけ♪アボカドクリームパスタ
https://oceans-nadia.com/user/254680/recipe/402603
アボカドをソースに使う、クリームパスタ。つぶしたアボカドに牛乳、レモン汁、醤油、わさびを混ぜてソースを用意したら、ゆでたパスタを和え、黒こしょう、粉チーズをふったら完成です。休日ランチにも、ひとりランチにもぴったり♪
●kannaさんの和えるだけ♪アボカドクリームパスタ #生クリーム不使用
9.電子レンジで！お手軽パスタ4選
ここからは電子レンジで作れるパスタのレシピをご紹介。すべての工程を電子レンジで完了できるレシピや、ソースだけ電子レンジ調理可能なレシピをお届けします。パパッと済ませたいランチや、ほかの作業をしながら作りたいときにおすすめです♪
カップスープの素で簡単！混ぜるだけのクリームパスタ
https://oceans-nadia.com/user/153045/recipe/378011
お好きなカップスープの素にツナ缶を合わせ、味わい深く仕上げるクリームパスタです。フライパンにソースの材料を入れて混ぜ、電子レンジでゆでたパスタを混ぜるだけでOK！ 冷凍コーンやミックスベジタブルを加えると、手軽にボリュームアップできます。
●まこりんとペン子さんのコーンスープの素で！クリームパスタ
子どもに人気！電子レンジだけでナポリタン
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/390085
子どもも大好きなナポリタンが、耐熱容器ひとつで電子レンジで作れます。折ったパスタを容器に入れて水などを加え、具材をのせて電子レンジで加熱したら、調味料を絡めるだけ。パスタは加熱時に容器の中でクロスさせて入れることでくっつきにくくなりますよ。
●RINATY（りなてぃ）さんの思い立ったらすぐ出来る♪『レンチン☆ナポリタン』
めんつゆで手軽に！水菜ときのこのパスタ
https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/401771
こちらも電子レンジだけで作れる簡単パスタ。シャキッとした水菜の風味が美味しい一品です。耐熱容器にパスタとエリンギ、水と調味料を入れてレンチンし、水菜とツナ缶を和えるだけ。めんつゆを使うことで味が簡単に決まりますよ。
●あーちゃんさんの切ってレンジに入れるだけ！きのこと水菜のパスタ
トマト缶不要！レンジで本格ミートソース
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/399623
こちらは電子レンジで作れるミートソースのパスタ。トマト缶を使わず、ケチャップやソースなどの調味料だけですぐに作れます。ひき肉をほぐしすぎず、肉感を残すようにすると美味しいですよ。別ゆでしたパスタにかけて食べてくださいね。
●RINATY（りなてぃ）さんの本当に簡単！！肉感残したまま『レンジDE本格ミートソース』
10.後片付けもラクちん！「ワンパン」パスタ4選
続いては、ひとつのフライパンで作れる「ワンパン」のパスタレシピをご紹介。パスタをゆでるのもソースを作るのも、すべてひとつのフライパンでできるので後片付けもラクラク。和風パスタやペペロンチーノなど、人気のレシピを選びました。
醤油ベースのピリ辛味。豚バラとれんこんの和風パスタ
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豚バラのうま味とれんこんのシャキッとした歯ごたえがマッチした、食べごたえ◎の和風パスタ。フライパンで具材を炒め、水と塩を加えて沸騰させてからパスタをゆでます。味付けしたあと残った水分をとばすと、べちゃっとせずに美味しく仕上がりますよ。
●坂本京子さんの豚バラとれんこんの和風フライパンパスタ
冷蔵庫のお片付けにも♪トマト缶で作るお手軽パスタ
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フライパンでにんにく、玉ねぎなどの具材を順に炒めたら、トマト缶やコンソメ、水と、半分に折ったパスタを加えることで、ソースを作りながら同時にパスタもゆでてしまいます！ 具材は冷蔵庫に残った野菜でもOK♪ ブラックペッパーをふったら完成です。
●のりP (noripetit)さんの【ほぼ10分】ワンパンdeらくウマ♡なすとソーセージのパスタ
「蒸しゆで」で簡単！明太子と大葉の和風パスタ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/285137
ゆでたパスタに明太子と白だし、バター、大葉を加えた和風レシピ。パスタを少なめのお湯で「蒸しゆで」にすることでワンパンレシピになり、麺はもっちりとした食感になりますよ。パスタは半分に折ってゆでるのがポイントです。
●Ｙｕｕさんの明太子と大葉の和風パスタ【#フライパンひとつ #蒸し茹で】
柚子胡椒の効いた、きのことツナのペペロンチーノ
https://oceans-nadia.com/user/58551/recipe/383543
きのことツナを使った和風のペペロンチーノです。柚子胡椒の爽やかな辛味がアクセントになります。乾燥しいたけと塩昆布から出るだしでうま味たっぷり！ ツナにはマヨネーズを混ぜ、仕上げにのせるのがポイントです。
●shihoさんの柚子胡椒ペペロンチーノ・ツナマヨ乗せ
11.休日のランチに♪子どもが喜ぶ簡単パスタ3選
子どもに人気のパスタレシピをご紹介します。子どもが大好きな具材が入ったパスタや、ケチャップ味のナポリタン、ソースと和えるだけのレシピなど。どれも食べやすく、家事や子育ての合間にパパッと作れる簡単なレシピばかり。子どもたちが喜んでくれること間違いなしですよ♪
トマトが苦手な子も食べられる♪ツナのトマトクリームパスタ
https://oceans-nadia.com/user/573444/recipe/419903
にんにくと玉ねぎ、ツナを炒め、トマト缶や生クリームを加えて濃厚なソースを作ります。子どもが大好きなツナが入っているのがポイント♪ ケチャップを入れることでトマトの酸味が抑えられ、食べやすくなりますよ。
●apii cook (あぴ)さんの濃厚♪ ツナのトマトクリームパスタ
混ぜて和えるだけ！子ども爆食い納豆パスタ
https://oceans-nadia.com/user/615888/recipe/488549
パスタと納豆、卵があればパパッと作れる納豆パスタ。納豆は子どもも大好きな食材で、冷蔵庫に常備しているという方も多いのではないでしょうか？ 納豆のたれ、味噌、塩昆布で味付けするので、うま味たっぷりの絶品パスタです♪
●motoさんのこども爆食い納豆パスタ
心くすぐる美味しさ♪王道のナポリタン
https://oceans-nadia.com/user/1140723/recipe/492313
甘酸っぱいケチャップの風味とバターのコクがマッチした、コク深いナポリタン。ぜひモチモチとした太麺のスパゲティで作ってみてくださいね！ シンプルな材料と工程ですが、喫茶店で味わうナポリタンのような仕上がりに。どこか懐かしい味で、おうちでも気軽に喫茶店気分を味わえます♪
●ゆうきさんの王道の【ナポリタン】心くすぐる喫茶店の味♪
