主菜
お弁当に〜ぶりのスイチリクリームソース(作りおき)〜
投稿日2016/12/14
更新日2016/12/14
調理時間5分
豚肉や鶏肉でも使えるソース★ お弁当や晩ご飯、おつまみ パンに挟んだり♪ おにぎりにもお楽しみ下さい(^-^)/ つくレポ少し頂いてます♪
材料4人分
- ぶり切り身4切れ
- *塩、酒少々
- 小麦粉(打ち粉)少々
- サラダ油(オリーブオイル)大さじ2
- #白ワイン(酒)大さじ2
- @スイチリソース(市販大さじ3
- @生クリーム(牛乳でも可)大さじ5〜6
- 醤油少々
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- Artist
YUKImama
元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)
