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シャキシャキ食感の切り干し大根ときゅうりが、冷やし中華のようなタレになじみ、お箸が止まらない~♪ 食物繊維が豊富な中華風のサラダです。
切り干し大根は、たっぷりの水に3分浸しザルに上げ、 水気を絞り食べやすい大きさに切る。ハムは千切りにする。
きゅうりは千切りにしひとつまみの塩をふり、 しんなりしたら水気を絞る。A 酢(米酢使用)大さじ1、醤油小さじ2、ごま油小さじ1/2、砂糖小さじ2を混ぜ合わせる。
①②白いりごまを混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日
・ハムは、ビアソーセージを使用しました。 ・③の工程では、手で揉み込むようにして混ぜると、早く味がなじみます。 その際には、使い捨て手袋を使用すると調理がスムーズに進みます。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
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レシピID:258779
更新日:2018/03/21
投稿日:2018/03/21
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鈴木美鈴
料理研究家
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