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    副菜

    和風な春雨炒め。

    • 投稿日2016/02/16

    • 更新日2016/02/16

    • 調理時間15

    野菜もたっぷり!お出汁をたっぷり吸った春雨の和風炒めです。

    材料4人分

    • 春雨(乾燥:ボイル不要のもの)
      30g
    • ピーマン
      2個
    • にんじん
      1/4本
    • 椎茸
      2枚
    • もやし
      1/3袋
    • ニンニク
      1/2片
    • 豚薄切り肉
      100g
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    • A
      みりん
      小さじ1/2
    • 片栗粉
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 1カップ
    • ヤマキめんつゆ・2倍濃縮
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    春雨は下茹で不要のものを使っています。春雨は好みの柔らかさになるまで水分を飛ばしながら煮込んでくださいね。

    • 1

      ピーマンはヘタと種をのぞいて細切り、にんじんは皮を剥いて細切り、椎茸は石づきをとって薄切りに、ニンニクはみじん切りにする。 豚肉は細切りにしてAを揉み込み、片栗粉を加えて混ぜる。 春雨は長ければキッチンバサミで切る。

      和風な春雨炒め。の工程1
    • 2

      フライパンに半量のサラダ油を加え、ニンニクと豚肉を炒める。(豚肉を広げてあまり動かさずに焼き色を付けるように。)火が通ったら一度取り出す。

      和風な春雨炒め。の工程2
    • 3

      フライパンに残りのサラダ油を加えてピーマン、にんじん、椎茸を炒める。 全体に油がまわったら水とめんつゆを加え、沸騰してきたら春雨を加えて3分煮る。

      和風な春雨炒め。の工程3
    • 4

      2の豚肉ともやしを加える。もやしに火が通ったら余分な水分を飛ばすように炒める。

      和風な春雨炒め。の工程4
    レシピID

    134474

    質問

    作ってみた!

    • keka
      keka

      2020/01/05 01:50

      いつもお世話になっております。 下茹で必要な春雨でも大丈夫でしょうか?

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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