
五目ちらしを薄焼き卵でくるりと巻きました。
下準備
お米は研いで水分を控えめにして昆布をのせて炊く。
干し椎茸は水に入れてもどす。
三つ葉は塩少々入れた湯でさっと茹でる。
耐熱容器にB 酢大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2を入れて電子レンジ(600W)で30~40秒加熱して砂糖を溶かしてすし酢を作る。炊き上がったごはんにすし酢をかけて混ぜる。さらに1を加えて混ぜる。

卵をよく溶いてザルでこし、C 砂糖大さじ1強、塩少々を混ぜる。フライパンを熱してサラダ油少々(分量外)を入れ、薄焼き卵を6枚作る。

薄焼き卵の上に軽く握った3をのせて奥と手前の卵を重ねて両脇を折りたたむ。三つ葉で結び、半分に切ったエビをのせる。

薄焼き卵は一度卵をこすとキレイに仕上がります。
レシピID:146492
更新日:2017/02/22
投稿日:2017/02/22

栁川かおり
料理家・医師
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