汁物

◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪

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  • 総費用300円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごま油で炒めることでコクが加わり、野菜だけなのに豚汁のような美味しいみそ汁ができちゃいます♪ わが家の鉄板みそ汁です。

材料4人分

  • 大根
    1/5本(200g)
  • にんじん
    1/2本(100g)
  • 長ねぎ
    1本(200g)
  • ごま油
    大さじ1.5
  • 650ml
  • みそ
    大さじ2
  • 和風顆粒だし
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    大根とにんじんは皮を剥いていちょう切り、長ねぎは薄い斜め切りにしておく。

    ◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪の下準備
  • 1

    鍋にごま油を熱し、大根とにんじんを中火で3分ほど炒める。

    ◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪の工程1
  • 2

    1に水、和風顆粒だしを入れて蓋をして大根が柔らかくなるまで10分ほど煮込み、長ねぎを入れ、再び2分煮込む。

    ◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪の工程2
  • 3

    火を止めてみそを溶き入れる。 器によそい、お好みで小ねぎや七味唐辛子をかける。

    ◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪の工程3

ポイント

・大根とにんじんは薄く切ると火の通りが早くなります。大根がしっかり透明になるまで加熱すると美味しいです。 ・長ねぎはお好みで入れるタイミングを調整してください。

作ってみた!

  • Nao★彡
    Nao★彡

    2026/02/01 17:34

    本日の実家ランチに 丼もののお供に作りました 半端に余っていた豚こまを入れたので本当の豚汁になりました 野菜の甘みが良く出ていて、すっきりした豚汁という感じで美味しいです😋
    Nao★彡の作ってみた!投稿(◆野菜だけで!豚汁風みそ汁◆煮るまで5分♪)

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