クセになる美味しさ！火を使わず超簡単【塩だれツナきゅうり】

• 3分塩もみするまでの時間は除く

材料（作りやすい分量）

• きゅうり
  2本
• 塩
  小さじ1
• A
  ツナ(オイルを軽く切る)
  1缶
• A
  ごま油
  大さじ2
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1
• A
  にんにく(チューブ)
  1cm
• A
  粗挽き黒胡椒
  少々

作り方

• 下準備
  きゅうりはスライサーでスライスし、ボウルに入れて塩を振って全体にからめて10～15分置く。

  
• 1

  しんなりしたらギュッと絞り、水分をしっかり絞り出したらA ツナ(オイルを軽く切る)1缶、ごま油大さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、にんにく(チューブ)1cm、粗挽き黒胡椒少々を和える。

ポイント

きゅうりは、しっかりしぼらないと調味料を和えてからグングン水分が出てしまうので、 ギュッとしぼりきって下さい。 にんにくは必須ではないですが、入れた方がコクが出るのでおすすめ。

作ってみた！

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