副菜
クセになる美味しさ！火を使わず超簡単【塩だれツナきゅうり】
3分
塩もみするまでの時間は除く味見をしたら止まらなくなって危険！ 火を使うことなく、あればスライサーでスライスして混ぜるだけ。 とにかく簡単、美味しい！ おつまみや箸休めにはもちろん、ダイエット中の人にも満腹感があってヘルシーなのでおすすめ。 きゅうりの青臭さもなくとっても食べやすいので、お子様にも。
作り方
下準備
きゅうりはスライサーでスライスし、ボウルに入れて塩を振って全体にからめて10～15分置く。
- 1
しんなりしたらギュッと絞り、水分をしっかり絞り出したらA ツナ(オイルを軽く切る)1缶、ごま油大さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、にんにく(チューブ)1cm、粗挽き黒胡椒少々を和える。
ポイント
きゅうりは、しっかりしぼらないと調味料を和えてからグングン水分が出てしまうので、 ギュッとしぼりきって下さい。 にんにくは必須ではないですが、入れた方がコクが出るのでおすすめ。
レシピID：391785
更新日：2020/05/15
投稿日：2020/05/15
作ってみた！
14511032026/03/09 16:58
もうリピート2回しました！ 美味しすぎて、今回は 無限きゅうり🥒💞4本分で作りました！笑 味付けはちょい薄めかな？と感じたのでちょい追加しました！ 素敵なレシピありがとうございます♪
からこ2026/02/15 06:11
濃いめの味付けになってしまいました💧が、美味しったです✨
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