新じゃがいもとブロッコリーの両方を美味しく食べられるよう、考えたレシピ♫ 食べ出したら止まらない美味しさ♡ マヨネーズ不使用でヘルシーに仕上げました♡ ブロッコリー嫌いの方も、是非お試しください♡
下準備
新じゃがいもは皮付きのまま一口大に切り、ペーパータオルを敷いた耐熱ボウルに入れる。分量外の水大さじ2をまわしかけ、ふわっとラップして、600Wのレンジで5分程加熱する(竹串がスッと通るまで)
ブロッコリーは小房に分け、芯は周りの固い部分を取り除き、薄切りにする。水洗いしたら、水気のついた状態で耐熱ボウルに入れてふわっとラップし、600Wのレンジで3分加熱する。加熱後、スプーンなどで細かくする。
ロースハムは5㎜角に切る。
ボウルにA オリーブオイル大さじ3、すし酢小さじ1、塩小さじ1/4・ハム・細かくしたブロッコリーを入れ、よく混ぜる←ブロッコリードレッシングの完成。
新じゃがいもと、1のブロッコリードレッシングを混ぜ、器に盛りつける。 ブラックペッパーをかけたら完成。
ブロッコリーは柔らかめにするため、普段サラダとしてレンジ加熱する時間より長めに加熱します♡ ガーリックパウダーをドレッシングに混ぜても美味しいですよ♪ お好みで♡
レシピID:409856
更新日:2021/03/28
投稿日:2021/03/28
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2021/03/31 20:55
2021/03/28 18:53