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【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪

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  • 15

涼しくなったので温まる具沢山スープを作りました。 豆乳で濃厚になっています♪ ラー油が良いアクセントになっています。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    150g
  • 大根
    85g
  • 長ネギ
    50g
  • 舞茸
    30g
  • はるさめ
    25g
  • A
    豆乳
    300ml
  • A
    100ml
  • A
    顆粒鶏がらスープ
    小さじ2
  • 適量
  • 米油
    小さじ1(※炒め用なのでお好みの油をお使いください)
  • ラー油
    適量

作り方

  • 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。

    【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪の工程1
  • 2

    大根はいちょう切りにして、耐熱皿に分量外の水を入れレンジ600Wで2分加熱する。

    【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪の工程2
  • 3

    長ネギは斜め切りに、舞茸はほぐす。

    【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪の工程3
  • 4

    フライパンに米油を加熱して、鶏もも肉・長ネギ・舞茸を塩で炒めて焼き目をつける。

    【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪の工程4
  • 5

    鍋にA 豆乳300ml、水100ml、顆粒鶏がらスープ小さじ2と半分に切ったはるさめを入れて大根と④を入れて煮立たせる。 器に注いでラー油を回しかける。

    【温まる満足スープ】豆乳の具沢山はるさめスープ♪の工程5

ポイント

●豆乳は濃厚にしているのでサラッと飲みたい方は豆乳・水を200mlずつにしてみてくださいね。

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