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トマトから出たジュースにレモンとオイルを混ぜるだけで、美味しいドレッシングになります。 オイルは、グレープシードオイルやピーナツオイルなどお好みのもので。もちろんサラダオイルでも。
板摺をした胡瓜は、トマトと合わせる前に塩加減を確認してください。 しょっぱければ、水洗いをしてください。
トマトは大きめの一口大に切り、塩小さじ1/2をまぶし、5分おく。 胡瓜は少量の塩で板ずりし、一口大に切る。タコも一口大に。 玉葱はみじん切りにして水に晒し、絞っておく。
塩をしておいたトマトから水分が出ているので、そこにA レモン果汁大さじ1、砂糖大さじ1、オイル大さじ1を入れ混ぜ合わせ、胡瓜、タコ、玉葱を入れなじませたら出来上り。
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2023/03/30 14:50
2023/03/30 09:00
2019/07/07 22:24
2019/07/07 21:27
神田えり子
2024/11/03
2024/10/30
2024/10/24
菫
既存の物も利用して、毎日のごはんを 美味しく簡単に。