トマトケチャップ入りレタスのツナサラダ

材料4人分

• レタス
  1/2玉
• 胡瓜
  １本
• 人参
  ２０ｇ
• ツナ缶
  ７０ｇ
• マヨネーズ
  ４０～５０ｇ
• トマトケチャップ
  ２０～３０ｇ
• 粒マスタード
  小さじ1/2
• 胡椒
  適宜
• 塩
  少々

作り方

• 下準備
  レタスは洗ってひと口大にちぎる 胡瓜は縦半分に切り種を取って　２～３ｍｍの斜目に切り 塩少々をふって５分おき　洗って絞る 人参は細い千切りにする

• 1

  ボールに全ての材料と調味料を入れて混ぜてできあがり

ポイント

ツナ缶は内容量です。 お子様にはマスタードなしがいいと思います。 時間が経つと水っぽくなるので混ぜたらすぐにお召し上がりください。

作ってみた！

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