旬のうどをカニカマを使って簡単な酢の物にしました。
茹でたうどは水っぽくならないように水をかけないで冷まします。 わかめは塩蔵わかめを塩抜きしても大丈夫です。
うどをざるに上げて少々の塩と小匙1の酢を入れた熱湯でサッと茹で平ざるにあげ、団扇で扇いで冷ます
胡瓜を水で洗ってよく絞る
ボールにカニカマと胡瓜とわかめとよく絞ったうどと A 白ごま大匙2、寿司酢大匙2、煮切りみりん大匙2、煮切り酒大匙2を入れて混ぜる
387454
manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。