手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

タンドリー風マヨチキン【#下味冷凍#お弁当#漬けて焼くだけ】
- 2019年7月9日 7:00
- 主菜
- 10分
お弁当鶏もも肉鶏肉のおかずカレー粉お弁当冷凍スパイシー簡単節約時短作り置き下味冷凍冷凍保存フライパンタンドリーチキンマヨチキン

ヨーグルト不使用！子供が喜ぶ”タンドリーチキン”。作り方はめちゃめちゃ簡単で、鶏肉に下味を揉み込んだら、あとはフライパンで焼くだけ♪これ下味冷凍も可能だし、焼くときはオイルすら不要なので超楽チン！しか...

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サラダうどん【#レンジ#練りごま不要#スープジャー】
- 2019年7月8日 8:39
- 主食
- 5分
サラダうどん卵トマトごまレンジ豚肉アレンジレタス冷凍うどんうどんうどんサーモススープジャー夏電子レンジ

暑い夏に嬉しいさっぱり麺類！お肉やお野菜もたっぷり加えて栄養バランスをとります！レンジで手軽にできるので寝坊した朝でもラクラクですよ♪

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なすの豚しそ巻き〜しょうが照り焼き〜【#作り置き#お弁当】
- 2019年7月8日 7:00
- 主菜
- 15分
なす豚バラ薄切り肉時短節約簡単紫蘇豚肉お弁当作り置き夏ご飯に合うお酒に合うフライパン

なすを使った、ご飯もお酒もすすむ一品！なすといえば、ついつい副菜にしてしまいがちなのですが、今回は男子もお子様も喜ぶガッツリメインに♪作り方は、めちゃめちゃ簡単で、豚肉で巻いたなすをフライパンで焼き...

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なすとトマトの和風だしマリネ【#簡単#作り置き#さっぱり】
- 2019年7月6日 7:00
- 副菜
- 10分
マリネトマトなす夏野菜夏簡単節約時短作り置きヘルシー野菜のおかず白だしフライパン

暑い夏にぴったりのさっぱり作り置き副菜♡作り方はめちゃめちゃ簡単で、なすをフライパンでサッと焼いたら、あとはトマトで作ったマリネ液につけるだけ♪たったこれだけだけど、なすはとろとろ＆味がしみしみ。ト...

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よだれ鶏そうめん【#簡単#時短#レンジ#やみつき】
- 2019年7月4日 7:00
- 主食
- 10分
そうめん麺よだれ鶏鶏ささ身簡単節約時短レンジ電子レンジ

夏になるとよく食べるのがよだれ鶏なのですが、このタレ、絶対そうめんにも合うようね...ってことで、よだれ鶏そうめん！！作り方はめちゃめちゃ簡単で、鶏ささ身をレンジでチンして蒸し鶏に。あとは、蒸した時に...

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夏野菜とひき肉の彩りポークチャプチェ【#作り置き#お弁当】
- 2019年7月3日 7:00
- 主菜
- 10分
チャプチェエバラ緑豆春雨パプリカピーマンひき肉簡単節約時短チャプチェ焼き肉のたれ子供に人気男子が大好きフライパン

夏に嬉しい＆お子様も食べやすい、ひき肉と春雨を使ったポークチャプチェ。ひき肉と野菜をフライパンで炒め、水・調味料・春雨を加えて2〜3分煮るだけ。春雨は乾燥のまま加え、煮ながら戻すので手間いらず＆味が...

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アスパラベーコンのチーズ春巻き【#作り置き#揚げない】
- 2019年7月2日 17:00
- 主菜
- 10分
春巻きベーコンアスパラガス春巻きカリカリ佐賀県産アスパラガス子供に人気男子が大好き簡単フライパン

男子もお子様も喜ぶ、おかずおつまみ♪作り方は、めちゃめちゃ簡単！！スライスチーズ・ベーコン・アスパラを春巻きの皮で包んで焼くだけ♪たったこれだけだけど、素材の旨味が強いものばかりなので、ソース無しで...

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トマトときゅうりとしらすのうまだしサラダ【#作り置き】
- 2019年7月2日 7:00
- 副菜
- 5分
サラダめんつゆトマト夏ごま油しらす簡単さっぱりポッカレモン100

トマトときゅうりを使った、さっぱり系作り置き副菜♡作り方はめちゃめちゃ簡単で、乱切りにしたトマトときゅうりを、しらすとだしたっぷりのマリネ液で和えるだけ。たったこれだけだけど、トマトから出てきた汁が...

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炊飯器deチキンパエリア【#冷凍保存#お弁当#炊飯器】
- 2019年7月1日 7:00
- 主食
- 15分
お昼ごはんお弁当時短簡単米ごはん野菜ランチパエリア冷凍保存作り置きケチャップコンソメパプリカピーマンベーコン鶏肉炊飯器トマト夏休み玉ねぎパエリア炊飯器

お弁当や夏休みのランチにも！（気が早い。笑）炊飯器で作るチキンパエリア♪作り方は、とーっても簡単で、鶏肉・ベーコン・パプリカ・ピーマンをフライパンで焼いたら、お米と調味料と一緒に炊飯器に入れあとはス...

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うな次郎deだし茶漬け【#簡単#スタミナ#土用の丑の日】
- 2019年6月29日 7:00
- 主食
- 5分
丑の日お茶漬けだし茶漬けうな次郎ごはん一正蒲鉾簡単スタミナ

胃腸をいたわりつつスタミナをつける"うな次郎deだし茶漬け”。といっても本物のうなぎを使っているわけではなく、練り物100%で作った一正蒲鉾さんの”うな次郎”を使ってお手軽に♪作り方は、めちゃめちゃ簡単で、レ...

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