Name: レンジで簡単◎じゃがいものちりめんバター醤油
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Ingredients: じゃがいも 3個; ちりめんじゃこ 25ｇ; バター 10ｇ; にんにく（チューブ） 小さじ1/2; しょうゆ 小さじ1

2020.04.06

分類副菜

調理時間： 10分

ID 388505

佐藤加奈子（kaana57）

◎身体の内から元気をサポートします◎

レンジで5分！
簡単調理の和総菜☆
忙しい日のあと一品！や、お弁当、おつまみにも重宝します。
ビタミンCやカルシウム補給で、ストレス＆美肌対策にも◎

材料4人分

	じゃがいも	3個
A	ちりめんじゃこ	25ｇ(しらすでもOK)
A	バター	10ｇ(マーガリンでもOK)
A	にんにく（チューブ）	小さじ1/2
A	しょうゆ	小さじ1

作り方

Point!

・じゃがいもが温かいうちにAを混ぜ合わせるとバターがなじみやすく、美味しく仕上がります。

じゃがいもは皮を剥いて７mm厚さの半月切りにし、耐熱皿に入れてフタ（又はラップ）をかけてレンジで５分加熱。（600W）
A
ちりめんじゃこ 25ｇ、バター 10ｇ、にんにく（チューブ）小さじ1/2、しょうゆ小さじ1
を混ぜ合わせる。
粗熱がとれたら１のフタを開け、余分な水分がお皿に出ていたら軽くきり、Aを混ぜ合わせる。

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