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大根を細切りにすると10分程度でできる煮物です。あと1品足りないときにもどうぞ。
大根は繊維を断ち切るように細切り、油揚げは短冊切りにする。乾燥わかめはたっぷりの水で戻す。
鍋を火にかけ、油を入れて熱し、中火で大根、油揚げを炒める。大根が透き通ってくるまで1〜2分炒める。
A だし150cc、醤油大さじ1、みりん大さじ1を入れ、時々混ぜながら1〜2分煮る。塩を入れ味を整える。わかめの水気を絞って入れ、さっと煮たら火を止める。
・小さめの鍋で作るのがおすすめです。煮てる間に水分がカラカラになるようだったら、だしまたは水分を足してください。
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レシピID:401006
更新日:2020/11/05
投稿日:2020/11/05
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増田陽子
子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー
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