汁物

昔ばなしに出てくるような『癒し根菜汁』

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たまたま冷蔵庫にあった「大根」「にんじん」「しめじ」で作ったあっさりの根菜汁が家族が絶賛‼️ 旦那が「日本昔ばなしに出てくるような懐かしい感じがする!」というので、ネーミングもちょっと変わってますが飲めばきっとわかります😊 材料三つで簡単ほっこり🍀疲れた胃袋に染み渡りますよ🎶

材料6人分

  • 大根
    200g
  • 人参
    100g
  • しめじ
    100g(1/2袋)
  • ネギ
    10㎝分(青い部分)
  • A
    1Ⅼ(1000ml)
  • A
    大さじ1/2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    だしパック
    1袋(市販のだしの素だったら小さじ2入れてください。)

作り方

  • 1

    大根はいちょう切りにする。 人参は半月切りにする。 しめじは小房に分ける。

    昔ばなしに出てくるような『癒し根菜汁』の工程1
  • 2

    ネギ(青い部分)を5mm幅に切る。 白い部分でももちろん構いません!

    昔ばなしに出てくるような『癒し根菜汁』の工程2
  • 3

    鍋に①とA 水1Ⅼ、塩大さじ1/2、みりん大さじ1、醤油小さじ1、だしパック1袋を入れまずは強火で2分加熱する。 ※ネギは最後に入れます。

    昔ばなしに出てくるような『癒し根菜汁』の工程3
  • 4

    灰汁を取り、中火で10分煮る。 仕上げ2分前にネギを加える。

    昔ばなしに出てくるような『癒し根菜汁』の工程4

ポイント

にんじんと大根の大きさは同じくらいに、食材の大きさや太さによって輪切りや半月切やいちょう切りにしてください! ネギはたまたま青い部分だけあったので入れました。白い部分を使用する場合は①の工程で入れるとよいでしょう。 ごぼうやしいたけなどを加えても美味しいです☺️

作ってみた!

質問

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