主菜

チーズ大根餃子*

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45
  • エネルギー682kcal
  • 炭水化物48.8g
  • 脂質38.6g
  • たんぱく質32.4g
  • 糖質45.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根の大量消費に!! とろ〜りチーズに ポリポリ歯ごたえの大根がイイ感じ☆ ニラの代わりに 玉ねぎを使って 甘みと食感プラス☆ ニオイが気にならないので、 お弁当や会議の前の日でも 大丈夫〜♪

材料5人分(100個分)

  • 豚ミンチ
    300g
  • 豚バラスライス
    1パックだいた150g
  • 大根
    1本(650g)
  • 玉ねぎ
    1個(100g)(みじん切り)
  • 大根の葉
    50g
  • 片栗粉
    大さじ3
  • 小さじ1
  • A
    砂糖、醤油
    小さじ1
  • A
    小さじ1/2
  • A
    酒、ごま油
    大さじ1
  • A
    生姜
    1片(すりおろし)
  • A
    胡椒
    ひとふり
  • 餃子の皮
    100枚
  • 水溶き片栗粉
    大さじ2(片栗粉大さじ1を水大さじ2で溶く)
  • サラダ油
    適量
  • ごま油
    適量
  • とろけるチーズ
    300g(モッツァレラシュレッドがおススメ!)

作り方

  • 下準備
    豚バラスライスは冷凍庫に30分ほど入れて、半冷凍しておくと細かくカットしやすい。

  • 1

    ・大根を1〜2cm長さの細切りにして、塩小さじ1を振り手で揉み、ザルに広げて重石をし、水気を切る。 ・玉ねぎはみじん切り ・大根の葉がある時はさっと塩茹でして水気をしっかり絞って細かくカット

    チーズ大根餃子*の工程1
  • 2

    豚バラスライスを細かく刻み、豚ミンチと一緒にボールに入れ、よく練って粘りを出し、調味料A 砂糖、醤油小さじ1、塩小さじ1/2、酒、ごま油大さじ1、生姜1片、胡椒ひとふりを加えて全体に混ぜ込む。

    チーズ大根餃子*の工程2
  • 3

    大根を布巾で包んでしっかり水気を絞る。 絞ったら豚肉とよく混ぜ合わせる。

    チーズ大根餃子*の工程3
  • 4

    玉ねぎと大根の葉を加え、片栗粉をまぶしながら全体に混ぜ込む。

    チーズ大根餃子*の工程4
  • 5

    出来上がったタネは押さえて均等に広げて、餃子の枚数分にだいたい分けておくと作業しやすいです。

    チーズ大根餃子*の工程5
  • 6

    餃子の皮にタネととろけるチーズを、水溶き片栗粉を縁に付けて包む。

    チーズ大根餃子*の工程6
  • 7

    くっつかないように片栗粉をお皿に降っておく。

    チーズ大根餃子*の工程7
  • 8

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、餃子を並べ、水2/3カップとごま油小さじ1/2を注ぎ蓋をして蒸し焼きにする。

    チーズ大根餃子*の工程8
  • 9

    4〜5分焼いて、水分が飛んでパチパチと音がしてきたら出来上がりです。 ポン酢やスイートチリソースでも美味しいです!

    チーズ大根餃子*の工程9

ポイント

・とろけるチーズは塩分の少ないモッツァレラシュレッドがおススメです。ピザ用チーズなど塩分の高いチーズを使う時は控えめの分量で作って下さい。 ・たくさん作ってジッパー付き保存袋にバラバラに離して入れ、冷凍保存しておくとそのまま焼いたり揚げたり水餃子にもできて便利です。

作ってみた!

質問

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ふじたかな
  • Artist

ふじたかな

料理家・料理ブロガー・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 家庭料理技能検定準一級
  • コムラード・オブ・チーズ
おまかせ献立

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