
★お鍋で炊き込むだけで出来る簡単ピラフです。 炊飯器でも◎ ID376704 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376704 こちらのアレンジレシピ ★トマトジュースで炊き込む応用編 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376706 ★トマトにはグルタミン酸という旨味が凝縮されています。ベーコンの旨味とたまねぎの甘味も追加して、丸ごと栄養逃しません。 ★生のトマトも飾り付けておもてなし料理にしました。 お好みで黒コショウ、パルメザンチーズなどをふって。
下準備
★米は研いでザルに上げておく。
★丸ごとトマトの炊き込みピラフ
詳しくは
https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376704

鍋に米を入れ、中心にトマトを置き、周りにベーコンとタマネギを入れ、A 水180ml、顆粒コンソメスープの素小さじ1、オリーブオイル大さじ2を入れて中火にかける。

沸騰したら弱火にして9〜10分加熱し、火を止めて10分蒸らす。 B 塩少々、コショウ少々で調味する。

トマトを崩して器にご飯を盛り、飾り用トマト、かいわれ大根など を添える。

★顆粒コンソメやベーコンの塩分があるのでお塩は控えめに。 ★炊飯器でも作れます。水加減は炊飯器の目盛りから〜やや控えめにすると良いです。〈トマトから水分が出ます〉
レシピID:376706
更新日:2019/06/12
投稿日:2019/06/12