
豚こまとたっぷり長ネギのご飯の進むおかずです^^ ご飯に乗せて豚丼にしても美味しいです♪ 薬膳効果 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
下準備
長ねぎ→斜め薄切りにする。
A ぽん酢・砂糖・オイスターソース各大さじ1、鶏がらスープの素・にんにくチューブ・生姜チューブ各小さじ1を混ぜておく。
フライパンにマヨネーズを入れてから火をつけ、周りがフツフツ溶け始めたら豚こま切れ肉を加えて炒める。
豚肉に火が通って来たら長ねぎを加えて炒め、全体に火が通ったら、Aを加えて炒め合わせ、最後にごまを絡めて出来上がり!! お好みで更にごまを振ります。
豚肉は、切り落とし、薄切り、しゃぶしゃぶ用などでも^^
レシピID:399337
更新日:2020/10/01
投稿日:2020/10/01
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