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お野菜たっぷりで栄養満点☆
下準備じゃがいもは1センチに切り水にさらす。人参、玉ねぎ、ズッキーニ、ベーコンも1センチに切る。
鍋ににんにく、オリーブオイルを入れて弱火にかける。 香りがしてきたらベーコンを入れてさっと炒め、玉ねぎも入れて炒める。 しんなりとしてきたら人参、ズッキーニ、じゃがいもも入れて炒める。
①にトマト缶、水、コンソメ、ローリエを入れて15分ほど弱火で煮込む。
塩を入れて味を調える。 器に盛りパルメザンチーズとパセリをちらす。
お好みでセロリやパプリカを加えても美味しく出来上がります^ ^ 灰汁が出てきたら取り除いて下さい。
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レシピID:424173
更新日:2021/10/20
投稿日:2021/10/20
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sako(栄養士)
栄養士・料理家
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