じゃがいも | 150グラム | |
人参 | 70グラム | |
玉ねぎ | 1/2個(190グラム) | |
ズッキーニ | 1/2本(80グラム) | |
ベーコン | 70グラム | |
トマト缶 | 1缶(400グラム) | |
水 | 300ml | |
コンソメ | 1個 | |
オリーブオイル | 大さじ1 | |
にんにく | 1片(みじん切り) | |
ローリエ | 1枚 | |
塩 | 小さじ1/2 | |
パルメザンチーズ | 適量 | |
パセリ | 適量 |
つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
10分
250
【ささみとキャベツの鶏だしスープ】旨み◎ほっこりヘルシー♪
15分
48
トマトが完熟しすぎたときは!トマトのソパ・デ・アホ
5分
233
炊飯器のボタン一つで♫とろとろチキンと新玉ねぎのトマト煮
25分
117
食べすぎ防止!具だくさん食べるトマトスープ
20分
620
『ダイエットや置き換えにも◎野菜たっぷり♪燃焼トマトスープ』
15分
251
\満足ダイエットスープ/濃厚オートミール入りミネストローネ
10分
85
常備品でさっと♪ブロッコリー&ツナのトマトスープ
10分
59
\サバ缶の出汁が美味しい/サバ缶とトマトとほうれん草のスープ
25分
82
丸ごとトマトの塩麹スープ
20分
131
アンチエイジングに期待!たっぷり野菜のツナトマトスープ
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう!