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    主食

    きのこたっぷり炊き込みごはん

    • 投稿日2018/06/21

    • 更新日2018/06/21

    • 調理時間40(浸水時間を除く)

    とにかくきのこがたっぷり!食感と風味を味わって頂けます。ちょっぴりピリ辛に仕上げているのでお好みで調整してください。

    材料4人分2合分

    • 2合
    • きのこ(しめじ、まいたけ、えのき、しいたけ等)
      200g
    • 油揚げ
      1/2枚
    • 鷹の爪
      1本
    • 万能ねぎ
      適量
    • A
      しょうゆ
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • 出汁
      350ml
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    辛いのが苦手な方やお子様むけには、鷹の爪を半分またはなしにする等、調整してください。 きのこの量が多くて最初は炒めづらいですが、すぐにしんなりして量が減ります。

    • 米は30分以上浸水させておき、よく水をきる。

    • 1

      きのこは石づきを落とし、ほぐしておく。 油あげは5mm幅に切る。 鷹の爪は種を取り除き小口切りにする。 万能ねぎは小口切りにする。

    • 2

      ストウブにごま油と鷹の爪を入れて、中火で焼き目をつけるようにきのこを炒める。 きのこ全体に火が通ったら、A しょうゆ大さじ1.5、みりん大さじ1、酒大さじ1をいれてきのこがしんなりするまで2分程炒めたら汁ごと取り出す。

    • 3

      ストウブが汚れていたらペーパーで軽くふきとる。 米と出汁、工程2できのこを炒めたときの汁のみを入れて混ぜる。 きのこと油揚げものせて蓋をして強火で3分程沸騰するまで火にかける。さらに弱火に落として12分加熱し、火を止めて10分蒸らしたら完成。

    • 4

      食べる直前に万能ねぎをちらす。

    レシピID

    308918

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    中井かな
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    中井かな

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