2024/04/19
20分
あおにーな
◆COSORIノンフライヤーでジューシーに火を通し、焦げ目をつけます。◆春野菜の新玉ねぎが止まらなくなるレシピ。新玉ねぎのみで節約♪◆マリネは、作り置きにもおすすめです。◆新玉ねぎは免疫力を高めます!風邪や感染症に対する抵抗力を向上させますよ。
2024/03/15
15分
・「COSORI PRO LE 4.7Lノンフライヤー」で、フライパンよりもパリッと中はジューシーに仕上がります♪・ポリ袋で仕込むので、洗い物が減って手間なしなんです♪・マヨネーズで油分をまとわせるから、油も不要♪※お弁当にも!おつまみにも!副菜おかずにも!節約おかずにもなります!
2024/03/12
10分
◆包丁を使わない、洗い物は鍋だけ!ワンパン10分で作れる究極のものぐさレシピです☆◆ヤマキ鰹節屋の割烹だしパックを使うことで、料理初心者の方でもお店の本格的な味を作れちゃいます♪◆節約食材の豚こま肉やキャベツを使ってお財布にもやさしい♡
2024/02/21
◆1人分30円!節約お味噌汁です♪◆いつものお味噌汁を鶏がらスープの素を使って中華風にアレンジ♪♪◆お子ちゃまから大人まで、好まれるお味噌汁なんです☆※スープマグ弁当に!低カロリー!ダイエット中にも!※動画では、8:25~ご覧になれます!
◆材料をカットし保存袋に入れておき、食べる日に調理することで出来立ての美味しさを味わえます♪◆炊飯器だから、ほったらかしで作れちゃう☆◆しかも、食欲そそるおこげがたくさんできます♪♪※お弁当に!作り置きに!節約レシピになる!※動画では、6:26~ご覧になれます!
2024/02/19
◆ポリ袋で作るから、洗い物が減ります♪◆乾燥わかめは、水でもどす必要なし♪手間も減ります☆◆お子ちゃまから大人まで大好きなツナマヨの味付け♡※お弁当に!作り置きに!節約レシピ!低カロリー!※動画では、5:08~ご覧になれます!
◆ポリ袋とフライパンだけ使うので洗い物も減るレシピです☆◆マヨネーズでコーティングするので、油不要♪ヘルシーおかずです♪♪◆お子ちゃまから大人まで大好きな「ニンニク×青のり」の組み合わせ♡※お弁当にも!作り置きにも!節約レシピ!高タンパク、ダイエットに!※動画では、3:40~ご覧になれます!※温める時(冷蔵状態で)600w 5分 500w 6分
2024/02/18
◆豚肉と卵があれば15分で作れちゃいます☆◆大皿に盛り付けても、ご飯にかけて丼にしても良き☆◆お子ちゃまにも大人の方にも大好評メニューなんです♪♪※節約レシピ!時短メニュー!※動画では、0:18〜ご覧になれます!
2024/02/17
5分
◆先日東京でランチした時に、切り干し大根のアラビアータを初めて食べてびっくりして、でも美味しくてこのメニューを思い付きました!◆切り干しとトマトケチャップの組み合わせが意外に合います♪◆お子ちゃまウケする味付けになってます☆※お弁当にも!作り置きにも!節約レシピ!低カロリー!※動画では、2:14~ご覧になれます!
2024/02/16
25分
・「COSORI PRO LE 4.7Lノンフライヤー」で、オーブンよりも時短でやわらかく鶏むね肉が仕上がります♪(35分→20分)・ノンフライヤーは予熱なしでOK!・節約&高タンパク食材鶏むね肉を使って、お財布にも体にも優しい♪※ お弁当にも!作り置きにも!ダイエットにも!
作りおき料理研究家
プロフィール
【家族も家計もよろこぶおかずを食卓に】 ・仕事や育児、介護で毎日忙しい主婦さんに ・一人暮らしを始めて自炊したいあなたに ・料理が苦手なあなたに ▼ スーパーに必ずある食材、調味料を使って ▼ 安...
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