2023/04/11
15分
主菜お弁当や作り置きにぴったりな、冷めても味が落ちにくいチキンナゲットです。れんこん入りのしっかり食感!揚げ焼きなのでちょっぴりヘルシーで、食べごたえもあるので、ダイエット中に揚げ物が食べたくなった時にもおすすめです。味がついているので、ケチャップはお好みで添えてください。=======野菜をMOTTOの『緑黄色野菜たっぷりまろやかスパイシースープカレー』と合わせて、ランチやお弁当にもおすすめです!野菜では多くは補えないたんぱく質も摂取でき、食べごたえのある食感とコンソメチーズ味がスパイシーなカレースープとも相性ばっちり。スープと一緒に食べる時は、ケチャップ付きがおすすめです♪
藤本マキ
料理研究家・栄養士・豆腐マイスター
プロフィール
料理研究家 栄養士 豆腐マイスター(食育豆腐インストラクター) 以前はリバウンドを繰り返していた夫の-12kg達成ダイエットレシピを中心に レシピを公開しています。 ■おいしさにこだわる食べ...
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